喝酒是否會睡不著覺需要根據(jù)個人體質(zhì)、飲酒量以及酒精濃度等因素進行綜合判斷。如果患者本身對酒精過敏或者大量酗酒,則可能會出現(xiàn)失眠的情況。1.不會:如果只是少量飲酒,并且身體素質(zhì)較好,一般情況下是不會影響睡眠的。因為少量飲酒可以促進血液循環(huán),使人感到興奮,在一定程度上還可以起到緩解疲勞的作用。因此這種情況一般是不會導致睡不著覺的。2.會:但如果長期過量飲酒,會導致神經(jīng)系統(tǒng)紊亂,從而引起入睡困難、失眠等情況的發(fā)生。若患者對酒精過敏或存在胃腸道疾病等,也容易在飲用后出現(xiàn)不適癥狀,如腹痛、腹瀉、頭暈等,進而也會誘發(fā)上述情況發(fā)生。建議日常生活中避免過量飲酒,以免損害身體健康。同時還要注意飲食健康,多吃新鮮的水果和蔬菜以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,少吃辛辣刺激油膩的食物。如有不適癥狀應(yīng)及時就醫(yī)治療。