更年期綜合征該如何調(diào)養(yǎng)？
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更年期綜合征該如何調(diào)養(yǎng)？
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陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
更年期綜合征可以口服藥物進行改善睡眠，吃維生素之類的，多吃含激素成分的食物，加強營養(yǎng)。多參加戶外的集體活動，做自己喜歡的體育鍛煉。以平和的心態(tài)處理人事關(guān)系，多與家人和朋友溝通，明顯的不適可以通過激素來治療。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
