嚴重貧血怎么調養(yǎng)
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問題描述：
我突然頭痛，渾身沒有什么力氣，吃東西了就嘔吐，去門診檢查說是嚴重貧血，嚴重貧血怎么調養(yǎng)？
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王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
嚴重貧血的要適量運動，避免劇烈活動，以休息為主。另外從飲食方面要根據貧血的原因給予調理飲食。如果是缺鐵性貧血的，可以進食含鐵高的食物，并且注意進食含維C高的食物，因為維生素C可以促進鐵的吸收。
