更年期綜合征患者如何調(diào)養(yǎng)身體
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更年期綜合征患者如何調(diào)養(yǎng)身體
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
更年期綜合征女性要注意飲食調(diào)理：飲食調(diào)理也很重要。更年期女性的飲食不僅要合理搭配、營養(yǎng)全面，還要注意適當(dāng)吃一些富含植物雌激素的食物，如大豆、小扁豆以及蕓豆等，有助于緩解因雌激素下降所引起的各種不適癥狀。，隨著醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展，更年期綜合癥是可以痊愈的，但是治療更年期綜合癥不能盲目，有的療法因在治療過程中對身體造成的損傷，因此患者盡早去正規(guī)的醫(yī)院檢查，聽取大夫的建議吧。
