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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
慢性肝炎的病程較長(zhǎng)，需要長(zhǎng)時(shí)間不能工作，處于治療和休息的狀態(tài)，所以生活起居、勞役、房事都是非常重要的。平時(shí)多勞作有利于氣血流通，適當(dāng)休息能降低機(jī)體消耗能量，有利于肝病的恢復(fù)。我們要注意以下四點(diǎn)：1、勞逸結(jié)合，中醫(yī)認(rèn)為勞逸結(jié)合，否則可能護(hù)久臥成病。2、要有規(guī)律的生活作息，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，避免對(duì)身體造成刺激。3、性生活要有節(jié)制，肝功能明顯受損的情況下要禁欲，穩(wěn)定期也要注意節(jié)制。4、慢性肝炎多為陽(yáng)虛體質(zhì)，抵抗力較差，應(yīng)根據(jù)地域氣候的變化及時(shí)增減衣物，避免感冒。
