什么運(yùn)動最容易早產(chǎn)？
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什么運(yùn)動最容易早產(chǎn)？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
根據(jù)您敘述的情況，懷上以后呢可以足量的活動鍛練，可以盡量壓制幾下飲食的量，正常就可以了，但是也要留意營養(yǎng)，科學(xué)合理配搭飲食，確保您和胎兒的身體需要有。活動的話必須留意不可以劇烈運(yùn)動，除了，懷上后三個月的時候不可以同房，這些都可以會引來早產(chǎn)。特別注意避免久坐，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，多食瓜果蔬菜，營養(yǎng)均衡。
