減肥基礎(chǔ)代謝低怎么辦
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減肥基礎(chǔ)代謝低怎么辦
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林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
如果基礎(chǔ)代謝比較低的話，應(yīng)當(dāng)首先考量是屬于生理性的還是病理性的，如果是生理性的，可以考量讓孩子適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉身體，有利于增進(jìn)身體分解代謝，如果是病理性的要考量如何有疾病的可能性，比如說甲狀腺功能減退的風(fēng)險(xiǎn)，可以到醫(yī)院內(nèi)分泌科進(jìn)一步實(shí)施內(nèi)分泌方面的仔細(xì)檢查。需要強(qiáng)調(diào)的是應(yīng)該注意調(diào)理，忌食辛辣刺激，油膩生冷的食物。
