減肥容易低血糖怎么辦
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減肥容易低血糖怎么辦
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蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
減肥容易出現(xiàn)低血糖，首先要吃糖或者挑食進(jìn)行補充能量，低血糖的癥狀會有所緩解。減肥期間容易出現(xiàn)低血糖的情況是因為用了極端的減肥方式，比如節(jié)食減肥、高強度運動減肥等，都會造成減肥期間出現(xiàn)低血糖的情況，所以減肥不要盲目跟風(fēng)，要科學(xué)地減肥。減肥出現(xiàn)低血糖的情況，首先要均衡營養(yǎng)、合理搭配三餐，控制整天總攝入量、避免過度節(jié)食。平時每餐要吃肉類、魚類、蝦類食物，這類食物富含營養(yǎng)物質(zhì)是身體不可缺少的，蔬菜、水果也必不可少。保證每天身體所需的營養(yǎng)成分，平時注意多喝水，不要過度減肥，以免影響到身體健康。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
