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一日三餐吃什么可以減肥

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問題描述:
我身體比較肥胖,穿什么衣服都不好看,這段時(shí)間正在減肥,一日三餐吃什么可以減肥?

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劉長生
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
一日三餐吃清淡的食物可以減肥,但見效的時(shí)間比較慢。雖然控制飲食有助于減肥,但見效的時(shí)間比較慢,需要長期堅(jiān)持。若身體比較肥胖,還應(yīng)選擇科學(xué)有效的減肥方法,比如可以通過抽脂減肥,將局部的堆積的脂肪抽出體外,從而達(dá)到快速瘦身的效果,并且不會(huì)對(duì)身體健康造成影響。

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