14歲青少年不想上學(xué)時，可通過職業(yè)教育、興趣培養(yǎng)、社會實踐、家庭協(xié)商、心理輔導(dǎo)等途徑探索適合的發(fā)展方向。過早脫離正規(guī)教育可能影響未來發(fā)展，需謹慎評估個人情況并尋求專業(yè)指導(dǎo)。

1、職業(yè)教育

部分省市設(shè)有針對初中畢業(yè)生的中職院校，提供美容美發(fā)、汽修、烹飪等實用技能培訓(xùn)。家長可陪同孩子考察正規(guī)職校的課程設(shè)置與就業(yè)前景，此類路徑需完成九年義務(wù)教育后選擇。職校畢業(yè)后可通過成人高考或技能等級考試提升學(xué)歷。

2、興趣培養(yǎng)

對藝術(shù)、體育等領(lǐng)域有特長的青少年，可嘗試進入專業(yè)培訓(xùn)機構(gòu)系統(tǒng)學(xué)習(xí)。例如美術(shù)類中專、體校等機構(gòu)能提供針對性訓(xùn)練，但需評估專業(yè)道路的競爭壓力與長期發(fā)展可能。家長需幫助孩子平衡專業(yè)技能與文化課學(xué)習(xí)。

3、社會實踐

短期參與志愿服務(wù)、職業(yè)體驗活動有助于青少年明確興趣方向。社區(qū)服務(wù)中心、圖書館等場所常提供實踐機會，但須確?；顒雍戏ò踩４祟惤?jīng)歷可作為重返校園前的過渡期參考，不建議長期替代正規(guī)教育。

4、家庭協(xié)商

家長應(yīng)與孩子共同分析厭學(xué)原因，如學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系或心理困擾等?？赏ㄟ^調(diào)整學(xué)習(xí)計劃、轉(zhuǎn)學(xué)等方式改善現(xiàn)狀，必要時尋求家庭教育指導(dǎo)師介入。我國法律規(guī)定父母需保障未成年人完成義務(wù)教育，擅自輟學(xué)可能涉及監(jiān)護失職。

5、心理輔導(dǎo)

青少年心理咨詢機構(gòu)能幫助識別抑郁、焦慮等情緒問題。專業(yè)心理師通過認知行為療法改善學(xué)習(xí)動機，同時排查注意力缺陷等發(fā)育性問題。部分學(xué)校設(shè)有心理老師，可優(yōu)先利用校內(nèi)資源進行干預(yù)。

處于義務(wù)教育階段的青少年須完成初中課程，家長可聯(lián)系學(xué)校教師或教育部門獲取幫扶政策。對于確實無法適應(yīng)普通教育的特殊情況，需經(jīng)教育行政部門批準后方可調(diào)整學(xué)業(yè)路徑。建議逐步培養(yǎng)孩子的責(zé)任意識與抗挫能力，通過短期休整、學(xué)習(xí)方式調(diào)整等方式緩解厭學(xué)情緒，避免倉促決定影響未來發(fā)展。定期與孩子討論職業(yè)規(guī)劃，引導(dǎo)其認識持續(xù)學(xué)習(xí)的重要性。