現(xiàn)在的手機(jī)功能多種多樣，很吸引人們的目光，孩子畢竟不比大人，如果自制力不強(qiáng)的話(huà)，就會(huì)沉浸其中，不可自拔，對(duì)手機(jī)產(chǎn)生強(qiáng)烈的依賴(lài)心理。那么初中生手機(jī)上癮的對(duì)策有哪些？

初中生手機(jī)上癮的對(duì)策

1、多和孩子溝通

父母要多和孩子溝通、交流。主動(dòng)了解孩子學(xué)習(xí)、生活情況，與孩子交朋友，營(yíng)造一個(gè)寬松、和諧、民主的家庭氣氛，不要因家庭不和睦而將孩子推到了網(wǎng)吧或電子游戲廳。

2、培養(yǎng)健康的興趣愛(ài)好

家長(zhǎng)應(yīng)注意為孩子提供豐富多彩的娛樂(lè)活動(dòng)，培養(yǎng)孩子健康的興趣愛(ài)好。如下棋、聽(tīng)音樂(lè)、進(jìn)行體育鍛煉等，使孩子覺(jué)得呆在家里比電子游戲廳、網(wǎng)吧更有趣、更快樂(lè)。

3、鼓勵(lì)孩子參加集體活動(dòng)

家長(zhǎng)應(yīng)多鼓勵(lì)孩子參加集體活動(dòng)。在集體活動(dòng)中孩子不僅可增加同伴的交往和接觸，提高人際交往能力，還能鍛煉意志力、自制力等，從而使心理得到健康發(fā)展。

4、樹(shù)立榜樣

為了矯正孩子沉迷手機(jī)游戲、網(wǎng)絡(luò)游戲的行為，家長(zhǎng)應(yīng)以榜樣的力量來(lái)感化孩子。如自己首先戒掉手機(jī)游戲或網(wǎng)絡(luò)成癮行為，以達(dá)到幫孩子的目的。

5、對(duì)已經(jīng)沉迷上網(wǎng)絡(luò)游戲不能自拔的孩子。

家長(zhǎng)要和孩子約法三章。限制孩子每天玩游戲的時(shí)間，嚴(yán)格按照規(guī)定時(shí)間玩游戲、接觸手機(jī)游戲。嚴(yán)格限制孩子的零花錢(qián)，不能讓孩子有過(guò)多的錢(qián)去網(wǎng)吧、電子游戲廳。