青少年厭學(xué)心理問題
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1、心情持續(xù)低落,總覺得活著沒意思,感覺到自卑,對(duì)以前感興趣的事物失去了興趣,也不再像過去一樣活動(dòng)了。
2、過于擔(dān)心和害怕,例如考試、當(dāng)眾說話、去學(xué)校、參加社交活動(dòng)等,出現(xiàn)了一定的躲避行為。
3、比較沉默,少和他人交流,及時(shí)是單獨(dú)或人少時(shí)也是如此,有退縮行為或怪異行為出現(xiàn),如自言自語等。
4、上課時(shí)難以集中注意力,難以完成作業(yè),想好好學(xué)習(xí)但成績(jī)卻明顯下降或一直低下。
5、體重明顯下降,吃東西時(shí)回避他人。
6、晚上入睡困難,容易早醒或夜晚醒來。
7、與人相處過程中總是有各種沖突,容易發(fā)怒,或者行為沖動(dòng)。
8、經(jīng)歷某些突發(fā)事件之后,覺得自己適應(yīng)不了,并且影響到了學(xué)習(xí)和生活。
9、身體不舒服,但去醫(yī)院檢查卻檢查不出問題。
青少年厭學(xué)心理問題的應(yīng)對(duì)方式
1、更換環(huán)境
青少年的思想認(rèn)知和當(dāng)下的環(huán)境是緊密相連的,不管是老師、同學(xué)、學(xué)校管理,還是社區(qū)氛圍等等。厭學(xué)是發(fā)生在當(dāng)下環(huán)境,那么就需要更換一下環(huán)境。從環(huán)境變化,來反過來影響思想認(rèn)知。
2、多勞作,承載肌體之苦
現(xiàn)在的青少年基本上家、學(xué)校,或者家、學(xué)校、培訓(xùn)機(jī)構(gòu)幾點(diǎn)一線,收到的都是知識(shí)信息、說教信息等等,鮮有勞作。多讓青少年勞作,承載肌體之苦,用身體的苦痛反過來影響思想認(rèn)知。
3、逐步培養(yǎng)學(xué)習(xí)成就感
青少年內(nèi)心是知道他們是要學(xué)習(xí)的,只是缺乏成就感或者鮮有成就感,從而對(duì)學(xué)習(xí)望而生畏或者逃避。逐步培養(yǎng)孩子在學(xué)習(xí)上的成就感,每天收獲一點(diǎn)點(diǎn)、一點(diǎn)點(diǎn)成就感,日積月累。
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