小孩肌炎可以通過多休息、飲食調(diào)理、藥物治療、物理治療、心理支持等方式改善，可以到醫(yī)院檢查，配合醫(yī)生采取合適的治療措施。

1.多休息：需要注意保持充分的休息，避免劇烈運(yùn)動和過度用力，以減輕肌肉的負(fù)擔(dān)和促進(jìn)康復(fù)。同時，要保護(hù)好患部，避免再次受傷或感染。

2.飲食調(diào)理：良好的飲食習(xí)慣對于康復(fù)非常重要。建議孩子攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，以促進(jìn)肌肉的修復(fù)和恢復(fù)。同時，避免攝入過多的鹽和糖分，以防止水腫和炎癥加重。

3.藥物治療：醫(yī)生可能會根據(jù)病情給予抗炎藥物，如非甾體抗炎藥（NSAIDs）或類固醇等，以減輕炎癥反應(yīng)和緩解疼痛。藥物的使用應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，嚴(yán)格按照劑量和用藥時間使用。

4.物理治療：物理治療可以幫助緩解肌肉疼痛和增強(qiáng)肌肉功能。常見的物理治療方法包括熱敷、冷敷、按摩、理療等。但在使用物理治療之前，需要咨詢醫(yī)生的建議。

5.心理支持：小孩肌炎可能對孩子的心理造成一定的影響，因此家長和醫(yī)生需要給予孩子充分的關(guān)心和支持，幫助他們建立積極的心態(tài)，增強(qiáng)對疾病的應(yīng)對能力。

治療期間應(yīng)注意保持健康的生活習(xí)慣，并且還需要定期到醫(yī)院復(fù)查，能夠觀察病情的恢復(fù)情況。