不孕不育已經(jīng)成為一種很嚴(yán)重的問(wèn)題，也許是因?yàn)轱嬍车年P(guān)系，很多的男女不具有生育的能力。所以需要使用各種方法來(lái)促進(jìn)懷孕。試管嬰兒是一種比較有效的人工受孕方法，但是并不適合所有人。現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)發(fā)達(dá)，還有其他的受孕方法，因人而異，那么多囊促排懷孕的經(jīng)驗(yàn)是怎樣的呢?

(一)老公精子!不要以為正常就可以懶在家里，把責(zé)任和壓力都扔給我們，還有我們自己即使促排有優(yōu)勢(shì)卵泡，也要堅(jiān)持鍛煉。我促排的第三次，兩人每天保持鍛煉，就鍛煉的那次懷了，老公的鍛煉更重要，會(huì)增加精子活力。

(二)自己是否有炎癥，我西醫(yī)查都正常，但是清潔度不好，白帶顏色有點(diǎn)問(wèn)題。于是就中醫(yī)調(diào)理，中醫(yī)說(shuō)白帶有顏色就是有炎癥，炎癥是必須要調(diào)理的，否則會(huì)嚴(yán)重影響懷孕!你想精子沖進(jìn)陰道都被陰道炎癥殺死了當(dāng)然不能懷孕了!所以一定要觀察自己白帶的顏色是否正常。

(三)同房次數(shù)，促排后醫(yī)生會(huì)告訴你什么時(shí)候同房，我之前聽(tīng)醫(yī)生的都只安排一次沒(méi)懷，后來(lái)的一次促排我自己多安排了幾次就懷了。促排以后排卵試紙就沒(méi)用了，所以根本不知道什么時(shí)候會(huì)排卵，醫(yī)生只是根據(jù)打針后48小時(shí)會(huì)排卵而安排同房時(shí)間，但是誰(shuí)知道呢?也許會(huì)排晚點(diǎn)也說(shuō)不定!

(四)同房后不要墊枕頭，我是子宮前衛(wèi)，促排前兩次都?jí)|枕頭還倒立，都沒(méi)有懷孕，第三次就平躺睡了一晚就好孕了，所以不要盲目墊枕頭，它只適合子宮后衛(wèi)的人。

(五)其他

1、誦讀和抄寫(xiě)地藏經(jīng)，這是一個(gè)多囊自然懷孕的姐妹告訴我的，于是我在第三次促排胎停后休息的半年中，用小楷一個(gè)字一個(gè)字抄寫(xiě)了地藏經(jīng)，然后上個(gè)月第一次促排懷孕了，懷孕后我堅(jiān)持每天誦讀地藏經(jīng)，回向給我的寶寶以及其他眾生。

2、聽(tīng)說(shuō)用好懷孕的人剩下的衛(wèi)生經(jīng)可以好孕，我第一次懷孕就是借用了剛懷孕姐妹的衛(wèi)生經(jīng)，雖然后來(lái)胎停了。