通常情況下，小孩上一年級(jí)記憶力特別差，可以通過(guò)記憶訓(xùn)練、服用健腦的藥物、飲食調(diào)理等方式緩解。具體分析如下：

1.記憶訓(xùn)練：小孩上一年級(jí)記憶力特別差，可能是小孩的注意力不夠引起的，家長(zhǎng)可以給小孩進(jìn)行記憶訓(xùn)練。記憶訓(xùn)練即幫助提高、增強(qiáng)記憶力的訓(xùn)練，可以分為圖像、視覺(jué)、記憶方法等訓(xùn)練，這些訓(xùn)練可以提高記憶效率，改善小孩記憶力差的現(xiàn)象。

2.服用健腦的藥物：如果小孩記憶力差是腦神經(jīng)發(fā)育較慢引起的，家長(zhǎng)可以遵醫(yī)囑給孩子服用補(bǔ)腦丸、小兒智力糖漿、谷維素片、維生素B12片等健腦、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，可以起到提高小孩記憶力的作用。

3.飲食調(diào)理：家長(zhǎng)可以給孩子食用核桃、魚蝦、雞蛋等富含蛋白質(zhì)的食物，可以補(bǔ)充大腦營(yíng)養(yǎng)，提高孩子的記憶力。

除了上述方法以外，家長(zhǎng)多鼓勵(lì)孩子也可以起到一定的作用。