10歲兒童所使用的枕頭高度通常要根據(jù)，兒童的生長發(fā)育來進行判斷，如果兒童身高在正常標準范圍內(nèi)就可以使用10公分左右的枕頭，因為這樣頭部枕下去正好可以和肩部相同的高度，使脖子和枕頭之間沒有間隙，這樣兒童的脖子就不會太累，而腦部血液也會供應(yīng)充足，對于兒童有一定的好處。

但也有部分兒童因為基因和后天營養(yǎng)的關(guān)系，生長速度過快，身高可能要比同齡人略高一些，那么像這種情況就可以選擇15公分左右的枕頭，因為身高略高所使用的枕頭也要選擇略高一點的，這樣兒童在使用枕頭使脖子就不會太累，也不會出現(xiàn)腦部供血不足的情況。

十歲兒童使用枕頭的具體高度不能一概而論，可以根據(jù)自身情況來選擇枕頭的高度，選擇的枕頭使用時比較舒服就可以。