一般情況下，可以通過飲食或藥物兩種方式促進(jìn)脊髓恢復(fù)。具體分析如下：

1.飲食方面：由于脊髓是主要的造血器官，需要制造各種血細(xì)胞向外周血中釋放，以補(bǔ)充外周血中不斷消耗的血細(xì)胞數(shù)量，保持血細(xì)胞數(shù)量的動態(tài)平衡，所以脊髓需要大量的造血物質(zhì)。建議多食用豬血、紫菜、黑木耳等食物，可以改善脊髓造血功能。還應(yīng)補(bǔ)充足量的蛋白質(zhì)，如谷類、瘦肉等食物，強(qiáng)化身體細(xì)胞。

2.藥物方面：如果是脊髓神經(jīng)損傷，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療，比如甲鈷胺片、單唾液酸四己糖神經(jīng)節(jié)苷脂鈉注射液等，可以讓神經(jīng)功能得到一定改善。如果是急性脊髓炎，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用注射用甲潑尼龍琥珀酸鈉、鹽酸林可霉素膠囊等藥物進(jìn)行治療。

如果脊髓發(fā)生病變，建議患者及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，切勿盲目用藥，同時應(yīng)注意多休息，避免過度勞累。