孩子生病了，全家人跟著牽腸掛肚，如果生病可以替代，那父母一定會(huì)毫不猶豫的選擇代替孩子生病吧，但是兒童屬于“稚陰稚陽”之體，生病剛剛好時(shí)，脾胃功能還是比較脆弱的，所以不建議進(jìn)補(bǔ)太早，會(huì)加重脾胃負(fù)擔(dān)，那么兒童感染呼吸道疾病咳嗽不止到底應(yīng)該怎么辦呢?

兒童感染呼吸道疾病久咳不止怎么辦?

1、辨別咳嗽類型：要辨別清楚咳嗽屬于風(fēng)寒還是風(fēng)熱，如果咳嗽且有咽喉癢、咳白痰、流清鼻涕等是寒咳，可以用祛寒解表補(bǔ)肺氣的中成藥;如果咳嗽有黃痰、咽痛、流鼻涕等癥狀是熱咳，可以用清熱解毒化痰的中成藥;如果燥咳、干咳、沒有痰，那么可以用潤肺的辦法止咳;

2、飲食方面：清熱解毒的食療方有雪梨、馬蹄、冰片、川貝等;風(fēng)寒所引起的咳嗽建議可以使用陳皮、生姜、橙子再放點(diǎn)瘦肉燉水喝;風(fēng)燥熱引起的咳嗽可以用沙參、麥冬、蜂蜜等;

3、一些中醫(yī)療法，比如用風(fēng)筒幫孩子吹大椎，用生姜擦擦氣管部位，都有助于緩解咳嗽。但是前提是孩子沒有重癥肺炎和其他比較重的癥狀時(shí)，如果情況比較嚴(yán)重一定要及時(shí)去醫(yī)院做相關(guān)檢查，盡早治療。

中醫(yī)如何預(yù)防呼吸道疾病呢?

1、中醫(yī)認(rèn)為“虛邪賊風(fēng)，避之有時(shí)”，冬季天氣寒冷干燥，應(yīng)注意保暖并適時(shí)增減衣物。勤洗手，外出戴口罩，減少病邪從口鼻而入的機(jī)會(huì)。此外減少外出的次數(shù)和到人員密集場所的逗留時(shí)間，盡量避免感染。

2、要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，少吃油膩辛辣刺激性的食物，保證優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，比如雞蛋、魚、牛肉等，要做到均衡飲食;

3、要注意勞逸結(jié)合，避免過于勞累和熬夜的情況，保持良好的身體狀態(tài)，居住方面要在條件允許的情況下，多通風(fēng)，每天早晚要各通風(fēng)一次，每次要達(dá)到30分鐘左右;

4、要做到情志舒暢，心神安寧而不耗傷，正確認(rèn)識當(dāng)前呼吸道感染疾病是可以防控、可以治療的，避免產(chǎn)生恐懼的心理;

5、可以用中藥泡腳，晚上睡覺前可以用中藥艾葉50克、桂枝30克、生姜30克，煎水泡腳，每次泡30分鐘左右，泡到身體微微出汗即可，可以長期堅(jiān)持泡。

冬季呼吸道感染性疾病進(jìn)入高發(fā)期，要注意防護(hù)，盡量減少去人員密集且密閉性比較強(qiáng)的場所，如需出行建議佩戴好口罩，注意防寒保暖;一旦感染要及時(shí)就醫(yī)。