孕期一部分孕媽媽由于內(nèi)分泌的變化,會產(chǎn)生緊張心理,尤其是有早孕反應(yīng)的婦女,常常陷入緊張的漩渦,害怕胎兒畸形,擔(dān)心胎兒流產(chǎn)及恐懼分娩的痛苦.這些緊張情緒都對胎教不利.

　　準(zhǔn)媽媽如果真的特別擔(dān)心或害怕，就把內(nèi)心的感受說出來，說給老公、父母或者好朋友聽，讓他們幫你分析，你就會覺得事情遠(yuǎn)沒那么可怕，你也會卸下這個思想包袱。

　　工作方面的種種不利，也可向領(lǐng)導(dǎo)和同事直接反映，相信他們都會對你多加照顧的。此外，準(zhǔn)媽媽要多多學(xué)習(xí)孕產(chǎn)相關(guān)的科學(xué)知識，對各種異常情況的預(yù)防和處理措施有所了解，做到心中有數(shù)。同時，也別忘了按時進行產(chǎn)前檢查。