孕婦在孕期不免會有情緒波動,過度的情緒緊張會危害自身和胎兒,因此,孕媽媽要調(diào)節(jié)自己的情緒,讓寶寶擁有放松的外環(huán)境.

　　研究專家認為，孕期情緒緊張可能會引起胎兒血壓升高以及腎功能紊亂。并會影響以后的生活。孕婦在孕期避免服用藥物和進食某些食物固然重要，但也應(yīng)想盡一切辦法避免精神緊張。不過，遺傳易致精神緊張在這里是一個關(guān)鍵因素。也就是說，引起精神緊張的作用力對于不同的人有很大差異。

　　女性在懷孕及分娩前后，如果心理經(jīng)常處于焦慮狀態(tài)中，那么自身免疫力就會相對較低。

　　長期情緒緊張的孕婦，會使身體變得衰弱，而身體衰弱的人很容易感染疾病。

　　因為這種情緒會對免疫力產(chǎn)生不良影響，引起大腦發(fā)生一系列反應(yīng)。當(dāng)下丘腦受到緊張情緒刺激后，腦垂體也隨之受到刺激，促使腎上腺分泌糖皮質(zhì)激素增高，導(dǎo)致抗體產(chǎn)生減少，大大削弱孕婦對疾病的免疫力。

　　孕期對胎兒的成長是關(guān)鍵的,孕媽媽要有一個愉快的心態(tài)，用快樂的心情去迎接新生命的到來。