排卵期，顧名思義是女性排出卵子的日期。因此，在排卵期進(jìn)行性生活，能增大女性受孕的可能。那么，排卵期是什么時(shí)候呢?排卵期計(jì)算方法有哪些呢? 推薦閱讀：五種計(jì)算排卵期的簡(jiǎn)單方法

　　排卵期是什么時(shí)候?

　　一般情況下，考慮月經(jīng)周期規(guī)律的女性排卵期是在下次月經(jīng)前14天左右。為了保險(xiǎn)起見(jiàn)，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱(chēng)為排卵期。其余除月經(jīng)期以外的時(shí)間稱(chēng)為安全期。

　　卵子排出后可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天，受精能力多在排卵后的24小時(shí)之內(nèi)，超過(guò)2～3天精子即失去與卵子結(jié)合的能力。 因此，在排卵前2～3天和排卵后1～2天同房，就有可能受孕，這個(gè)時(shí)期叫易孕期或危險(xiǎn)期。

　　排卵期計(jì)算常用方法：

　　排卵期計(jì)算方法一：基礎(chǔ)體溫測(cè)量法

　　基礎(chǔ)體溫是指每天清晨醒來(lái)不做任何運(yùn)動(dòng)測(cè)量出來(lái)的體溫。這種方法能提示排卵已經(jīng)發(fā)生，但不能預(yù)測(cè)排卵何時(shí)將發(fā)生。

　　正常婦女基礎(chǔ)體溫在月經(jīng)周期中呈周期性變化，一般排卵發(fā)生在基礎(chǔ)體溫上升前或由低向高上升的過(guò)程中，排卵后基溫的升高提示排卵已經(jīng)發(fā)生。在基溫處于升高水平的最初3天為“易孕期”。體溫升高幅度一般為0.3℃～0.5℃。

　　排卵期計(jì)算方法二：日程推算法

　　大部分婦女排卵發(fā)生于下次月經(jīng)來(lái)潮前12～16天(平均14天)。可以根據(jù)以往12個(gè)月以上的月經(jīng)周期記錄，推算出目前月經(jīng)周期中的“易孕期”，可用公式計(jì)算：

　　以往最短周期天數(shù)-18=易孕期的第一天

　　以往最長(zhǎng)周期天數(shù)-10=易孕期的末一天

　　排卵期是什么時(shí)候?以上介紹的兩種排卵期計(jì)算方法，只要女性月經(jīng)有規(guī)律，都是可以把握好的。當(dāng)然，排卵期計(jì)算最準(zhǔn)確的莫過(guò)于去醫(yī)院通過(guò)排卵儀器來(lái)檢測(cè)或做B超檢測(cè)排卵。