優(yōu)生優(yōu)育是很重要的一件事，那么想要優(yōu)生優(yōu)育哪些事情是需要了解的呢?

　　適育年齡生下的寶寶最聰明

　　據(jù)有關(guān)專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)長(zhǎng)期跟蹤研究顯示，男性的精子在三十歲左右達(dá)到頂盛期，之后每五年逐一下降，也就是說(shuō)男性在三十至三十五歲之間生下的孩子最聰明。女性則在二十至三十歲之間卵子的質(zhì)量最好，這個(gè)時(shí)間所生產(chǎn)的卵子健康有活力質(zhì)量最好。知道了男性和女性的最佳生育時(shí)間自然就能把握好優(yōu)生優(yōu)育的選擇時(shí)間了。因此，女性不能因?yàn)槭聵I(yè)而耽誤了結(jié)婚生子的好年齡，男性也同樣不要等到四五十歲之后才生育孩子，那些精子的質(zhì)量已經(jīng)下降了不少，生下的孩子沒(méi)有年輕時(shí)聰明活潑。

　　婚檢和產(chǎn)檢都很重要

　　婚檢對(duì)檢測(cè)出男女雙方是否攜帶遺傳性疾病，從而不能正常生育健康的孩子。產(chǎn)檢查則更重要，孩子是否發(fā)育健康，通過(guò)產(chǎn)檢就能提前掌握孩子的一切信息，如果發(fā)現(xiàn)胚胎異?；蚴峭Ｖ拱l(fā)育或是出現(xiàn)畸形，就可以做到早發(fā)現(xiàn)，早采取相應(yīng)措施，而不是等到生產(chǎn)后父母和孩子都?jí)嬋胪纯嘀?。女?a target="_blank">懷孕后要配合醫(yī)院定期進(jìn)行產(chǎn)檢，及時(shí)關(guān)注和了解嬰兒發(fā)育狀況，保持心情愉快，營(yíng)養(yǎng)均衡。

　　盡量避免高齡生育

　　我們知道男性和女性年齡大了精子質(zhì)量和卵子質(zhì)量都會(huì)下降，也就會(huì)出現(xiàn)更多的受孕風(fēng)險(xiǎn)。女性年齡達(dá)到時(shí)候34歲以上及容易出生唐氏癥兒屬于高危險(xiǎn)群。高齡懷孕后，女性一定要保持健康的心理，定期檢查，少熬，少亂發(fā)脾氣，及時(shí)配合醫(yī)生進(jìn)行產(chǎn)檢，用良好的心態(tài)來(lái)迎接寶寶的到來(lái)。唐氏癥兒也可以提前知道，到了懷孕中期如果感覺(jué)到胎兒發(fā)育不太正常，則可進(jìn)行羊水抽取檢測(cè)，看看胎兒是否發(fā)育健康。