一個聰明寶寶的誕生是需要有良好的孕前準備的，那么懷孕前準備都有哪些呢，我們就來聽一下專家的解答吧。 推薦閱讀：女性孕前要注意的三個健康細節(jié)

　　懷孕前準備之一：做1次健康檢查

　　如果你和他已決定要個寶寶的話，那么你和他就需要一起做一些孕前健康檢查，以確定孕前兩個人的健康都處于良好狀態(tài)。你和他身體健康，是孕育健康寶寶的基礎。

　　懷孕前準備之二：留下1年準備時間

　　想懷孕就要給自己預留出至少1年的時間做準備，這包括身體、心理、經(jīng)濟等多方面的準備、在這段時間內(nèi)，你要多留心周圍新生寶寶的父母，從他們身上總結出以后你們可以用到的方法和經(jīng)驗，還可以了解一下你和他在孕前還應該準備些什么

　　懷孕前準備之三：規(guī)劃1個有孩子后的生活藍圖

　　回憶一下你和他兒時的經(jīng)歷，再看看周圍有孩子的父母，對孩子幼年時期將出現(xiàn)的問題做一些估計，并尋找一些雙方認可的應對方法。

　　懷孕前準備之四：養(yǎng)成1個健康生活方式

　　從現(xiàn)在開始實行健康的飲食習慣、科學的鍛煉方案，并保持一份好心情。還要注意：飲酒、抽煙、亂吃藥或過量服用藥物都有可能影響生育能力和未來寶寶的健康，為了百年大計，還是戒了吧。

　　懷孕前準備之五：做1次優(yōu)生咨詢

　　去醫(yī)院請醫(yī)生做一次優(yōu)生咨詢，向優(yōu)生專家詳細說明自己和他現(xiàn)在的身體健康狀況，并且把家庭中其他成員的健康狀況也與醫(yī)生講清楚。

　　懷孕前準備之六：服用1種藥品——葉酸

　　打算懷孕的前3個月，每天就要補充400毫克葉酸，能有效地降低發(fā)生胎兒神經(jīng)管畸形的幾率，還有利于提高胎兒的智力，使新生兒更健康更聰明。

　　懷孕前準備之七：停用1種避孕方式——口服避孕藥

　　如果發(fā)現(xiàn)上個月還在口服避孕藥，這個月已經(jīng)懷孕了，那么婦科醫(yī)生會建議最好盡快停止繼續(xù)妊娠。一般來說，停服避孕藥6個月后懷孕才好。如果停了避孕藥就懷孕，將會造成小寶寶的某些缺陷。

　　懷孕前準備之八：找一所醫(yī)院

　　你應當根據(jù)自己的健康狀況、需要、經(jīng)濟條件、居住地點及醫(yī)院所提供的醫(yī)療服務水平為自己選定一家孕期保健和分娩醫(yī)院。

　　懷孕前準備之九：編織1張支持網(wǎng)

　　以上就是懷孕前準備的具體事項了，了解孕前準備事項，孕育健康寶寶。

　　養(yǎng)育寶寶的過程，往往離不開家人、朋友、社會上一些機構的幫助。當你遇到麻煩和困難時，他們會給你幫助。那是一個充滿關愛的團體，在那里能結交不少媽咪朋友，找到解決問題的妙方。