生活中很多人因很多的因素而讓眼睛特別不舒服，或者更多的眼部疾病，還有上火，睡眠不足熬夜等等，這些都會導(dǎo)致眼睛不適，出現(xiàn)血絲，而除了疾病要及時就診防治外，對于一些因生活不良習(xí)慣而引起的眼部疾病，其實，我們每個人的眼睛里都是有血絲的，因為眼睛里布滿了毛細(xì)血管。只是，平時不太明顯而已。如果遇到睡眠不好，勞累過度，感染等，引起眼睛里的毛細(xì)血管充血，眼睛里的血絲就會比平時看起來更嚴(yán)重，于是就出現(xiàn)了紅血絲。如果眼部出現(xiàn)了紅血絲一定要及時治療，自己就力所能及也可以在家消除紅血絲：

治療眼部紅血絲的方法有：

眼藥水：這是簡單又快的方法，不過注意眼藥水的選擇，要選擇有祛紅血絲效果的眼藥水，當(dāng)眼睛出現(xiàn)紅血絲難受時，可以滴一兩滴，當(dāng)然眼藥水不建議經(jīng)常使用，以防因刺激性而引起其它問題。

保證充足睡眠：就算用了眼藥水，如果不注意休息，不讓眼睛放松休息的話，眼部紅血還是很難退的，所以要注意保證睡眠時間，按時作息，另外平時要家可做做眼保健操，也有利于眼部健康。

注意用眼衛(wèi)生，尤其是對于一些眼疾引起的紅血絲，很多都是因為不注意衛(wèi)生，導(dǎo)致眼部感染而致的，所以平時注意不要用手碰揉眼睛，洗臉的毛巾最好定期用開水燙燙消毒。

注意內(nèi)在調(diào)理：眼睛有紅血絲很多時候是因為熬夜，上火等現(xiàn)象產(chǎn)生的，所以平時可以多喝一些去火滋潤類的飲品湯類的，如蜂蜜水。

冷敷去眼部紅血絲：眼睛有紅血絲如有熱的感覺的，可以用毛巾沾冷水后敷在眼睛上面，可收縮血管，減輕紅血絲現(xiàn)象，同時可讓眼睛更有水分，更透亮。

眼部卸妝：對于女性來說，為了眼部健康，平時要注意盡量避免眼部周圍涂抹化妝品，如涂了也要注意在卸妝時要清潔好眼部周圍的肌膚，以防因化妝品殘留而傷害到眼睛。

以上這些簡單的生活小護(hù)理對于去除眼睛紅血絲現(xiàn)象是很有效果的，只有平時養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，同時做好眼部皮膚的清潔衛(wèi)生護(hù)理工作，才能更好的預(yù)防睛睛紅血絲的出現(xiàn)，讓我們的眼睛更健康。