有咽炎通常不建議抽煙。抽煙可能加重咽炎癥狀，導(dǎo)致咽喉不適感增強(qiáng)。
咽炎患者抽煙時(shí)，煙草中的有害物質(zhì)會(huì)直接刺激咽喉黏膜，引發(fā)局部充血水腫。尼古丁可抑制纖毛運(yùn)動(dòng)功能，降低呼吸道自我清潔能力。焦油等成分會(huì)附著在咽喉表面，持續(xù)產(chǎn)生化學(xué)性刺激。長(zhǎng)期吸煙可能誘發(fā)慢性咽炎反復(fù)發(fā)作，增加治療難度。
部分患者可能認(rèn)為少量吸煙影響不大，但實(shí)際即使低劑量煙草接觸仍會(huì)造成黏膜損傷。電子煙同樣含有刺激性氣溶膠，無法避免對(duì)咽喉的物理刺激。特殊情況下如職業(yè)暴露或社交需求難以完全戒煙時(shí)，至少應(yīng)在急性發(fā)作期嚴(yán)格避免吸煙。
咽炎患者應(yīng)主動(dòng)戒煙并避免二手煙環(huán)境，可配合淡鹽水漱口保持咽喉清潔。若出現(xiàn)持續(xù)聲嘶、吞咽疼痛或痰中帶血等癥狀，需及時(shí)到耳鼻喉科就診。日?？蛇m量飲用蜂蜜水或羅漢果茶滋潤(rùn)咽喉，室內(nèi)使用加濕器維持空氣濕度。
