脾氣暴躁本身不是精神病或抑郁癥，但可能是某些精神疾病的伴隨癥狀。脾氣暴躁可能與心理壓力、人格特質(zhì)、甲狀腺功能亢進(jìn)、雙相情感障礙、抑郁癥等因素有關(guān)。

心理壓力是導(dǎo)致脾氣暴躁的常見原因，長期處于高壓環(huán)境或遭遇突發(fā)事件可能引發(fā)情緒失控。這類情況通常無須藥物治療，可通過心理咨詢、放松訓(xùn)練等方式緩解。人格特質(zhì)中的沖動(dòng)型人格或邊緣型人格障礙患者更容易出現(xiàn)易怒表現(xiàn)，常伴隨人際關(guān)系緊張和自我認(rèn)知偏差，需通過長期心理干預(yù)改善。

甲狀腺功能亢進(jìn)等生理疾病會導(dǎo)致代謝紊亂，引發(fā)易怒、心悸等癥狀。這類情況需治療原發(fā)病，如使用甲巰咪唑片控制甲狀腺激素分泌。雙相情感障礙患者在躁狂發(fā)作期會出現(xiàn)異常易怒，可能伴隨睡眠需求減少和冒險(xiǎn)行為，需遵醫(yī)囑使用碳酸鋰片等心境穩(wěn)定劑。抑郁癥患者部分會表現(xiàn)為激越型抑郁，出現(xiàn)煩躁易怒而非情緒低落，可遵醫(yī)囑使用鹽酸帕羅西汀片等抗抑郁藥。

若脾氣暴躁持續(xù)超過兩周且影響社會功能，建議到精神心理科就診評估。日?？赏ㄟ^規(guī)律作息、有氧運(yùn)動(dòng)、正念冥想等方式調(diào)節(jié)情緒，避免攝入酒精和咖啡因等刺激性物質(zhì)。家人應(yīng)避免與患者發(fā)生正面沖突，以傾聽代替指責(zé)，必要時(shí)陪同就醫(yī)。