洗完牙后當(dāng)天可以刷牙，但需注意使用軟毛牙刷并避免用力過度。洗牙后牙齒表面可能存在輕微敏感或牙齦暫時(shí)性充血，輕柔刷牙有助于減少刺激。
洗牙后牙齒表面可能殘留少量拋光劑或存在牙齦輕微出血，使用軟毛牙刷配合溫水輕柔清潔可避免損傷牙釉質(zhì)或加重牙齦不適。建議選擇含氟牙膏幫助強(qiáng)化牙釉質(zhì)，刷牙時(shí)避開牙齦紅腫區(qū)域，采用巴氏刷牙法以45度角小幅度水平顫動清潔。若使用沖牙器需調(diào)至最低檔位，避免高壓水流沖擊牙齦。
若洗牙過程中存在牙齦炎癥較重或進(jìn)行了齦下刮治，牙醫(yī)可能建議術(shù)后24小時(shí)內(nèi)暫停刷牙，此時(shí)可用抗菌漱口水替代清潔。部分患者洗牙后出現(xiàn)明顯牙齒酸軟或牙齦持續(xù)滲血，應(yīng)延遲刷牙并聯(lián)系牙醫(yī)評估是否需要止血處理或脫敏治療。
洗牙后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)避免進(jìn)食過冷過熱或辛辣刺激食物，戒煙酒以減少對牙齦的刺激。建議使用牙線時(shí)動作輕柔，定期復(fù)查牙周狀況并維持每半年一次的潔牙頻率。若出現(xiàn)持續(xù)牙齦出血或牙齒敏感加重，需及時(shí)復(fù)診排除其他牙周病變。
