近視一般無法完全治愈，但可通過矯正手段控制度數(shù)增長并改善視力。近視的干預方式主要有佩戴框架眼鏡、使用角膜接觸鏡、進行屈光手術、調(diào)整用眼習慣、補充眼部營養(yǎng)等。

1、佩戴框架眼鏡

框架眼鏡是最常見的近視矯正方式，通過凹透鏡片使光線聚焦在視網(wǎng)膜上。適合青少年及中低度近視患者，需定期驗光更換鏡片。鏡片材質(zhì)可選擇樹脂或PC片，鏡架需符合面部輪廓避免壓迫鼻梁。

2、使用角膜接觸鏡

角膜接觸鏡直接貼附在角膜表面，包括軟性隱形眼鏡和硬性透氧性角膜接觸鏡。后者可延緩青少年近視進展，但需嚴格遵循佩戴時長和清潔規(guī)范，避免引發(fā)角膜炎等并發(fā)癥。

3、進行屈光手術

激光角膜屈光手術通過改變角膜曲率矯正視力，適合18歲以上且度數(shù)穩(wěn)定的患者。常見術式包括全飛秒激光手術、半飛秒激光手術等，術前需全面評估角膜厚度和眼底狀況。

4、調(diào)整用眼習慣

保持30厘米以上閱讀距離，每用眼40分鐘休息5分鐘，避免在昏暗環(huán)境下用眼。增加戶外活動時間有助于延緩近視發(fā)展，每日建議保證2小時以上自然光照射。

5、補充眼部營養(yǎng)

適量攝入富含維生素A的動物肝臟、深色蔬菜，補充葉黃素、玉米黃素等視網(wǎng)膜所需營養(yǎng)素?？勺襻t(yī)囑使用緩解視疲勞的滴眼液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。

近視防控需建立視力健康檔案，青少年每3-6個月復查一次眼軸和屈光度。避免長時間使用電子屏幕，閱讀時保持充足光照。高度近視患者應定期檢查眼底，預防視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥。若出現(xiàn)突發(fā)性視力下降或視物變形，須立即就醫(yī)排查視網(wǎng)膜脫離等急癥。