排尿困難可通過調(diào)整生活方式、物理治療、藥物治療、導(dǎo)尿術(shù)、手術(shù)治療等方式改善。排尿困難可能與前列腺增生、尿道狹窄、神經(jīng)源性膀胱、膀胱結(jié)石、尿路感染等因素有關(guān)。

1、調(diào)整生活方式

適當(dāng)增加飲水量有助于稀釋尿液，減少尿道刺激。避免攝入酒精、咖啡因等利尿物質(zhì)，減少膀胱刺激。保持規(guī)律排尿習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿。超重者需控制體重，減輕腹部壓力對(duì)膀胱的壓迫。

2、物理治療

盆底肌訓(xùn)練可增強(qiáng)尿道括約肌功能，改善排尿控制能力。局部熱敷能緩解會(huì)陰部肌肉痙攣。膀胱訓(xùn)練通過定時(shí)排尿逐漸延長(zhǎng)排尿間隔，幫助恢復(fù)膀胱正常功能。生物反饋治療可幫助患者感知并控制盆底肌群。

3、藥物治療

α受體阻滯劑如鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊能松弛前列腺和膀胱頸部平滑肌。5α還原酶抑制劑如非那雄胺片可縮小前列腺體積。M受體阻滯劑如酒石酸托特羅定片適用于膀胱過度活動(dòng)癥?？股厝缱笱醴承瞧捎糜谥委熌蚵犯腥?。膽堿能藥物如溴吡斯的明片可改善神經(jīng)源性膀胱收縮功能。

4、導(dǎo)尿術(shù)

急性尿潴留時(shí)需緊急導(dǎo)尿，可采用一次性導(dǎo)尿管或留置導(dǎo)尿管。間歇性導(dǎo)尿適用于神經(jīng)源性膀胱患者，需嚴(yán)格無菌操作。導(dǎo)尿期間需保持會(huì)陰清潔，定期更換導(dǎo)尿管。長(zhǎng)期導(dǎo)尿者需監(jiān)測(cè)尿常規(guī)，預(yù)防尿路感染。

5、手術(shù)治療

經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)適用于藥物治療無效的前列腺增生。尿道擴(kuò)張術(shù)可改善尿道狹窄。膀胱頸切開術(shù)能緩解膀胱出口梗阻。骶神經(jīng)調(diào)節(jié)術(shù)用于治療難治性神經(jīng)源性膀胱。膀胱造瘺術(shù)可作為終末期患者的姑息治療。

排尿困難患者日常應(yīng)保持每日1500-2000毫升飲水量，分次少量飲用。避免辛辣刺激性食物，限制夜間液體攝入。注意會(huì)陰部清潔，選擇寬松透氣內(nèi)褲。定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲和尿流率檢查。記錄排尿日記有助于醫(yī)生評(píng)估病情。出現(xiàn)發(fā)熱、血尿、腰痛等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。長(zhǎng)期臥床者需定時(shí)翻身，預(yù)防壓瘡和泌尿系感染。保持適度運(yùn)動(dòng)，避免久坐加重盆腔充血。