月經(jīng)第二天一般不建議同房。月經(jīng)期間同房可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)或?qū)е陆?jīng)血逆流。

月經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落形成創(chuàng)面，宮頸口處于開(kāi)放狀態(tài)，此時(shí)同房可能將外界細(xì)菌帶入生殖道，增加盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等感染風(fēng)險(xiǎn)。經(jīng)血逆流可能使子宮內(nèi)膜細(xì)胞進(jìn)入盆腔，增加子宮內(nèi)膜異位癥發(fā)生概率。陰道內(nèi)環(huán)境改變可能降低局部抵抗力，部分女性可能出現(xiàn)同房后不適感。

少數(shù)女性在醫(yī)生指導(dǎo)下使用屏障避孕措施后可能選擇同房，但需注意動(dòng)作輕柔并保持清潔。存在嚴(yán)重痛經(jīng)、經(jīng)量過(guò)多或生殖系統(tǒng)炎癥時(shí)應(yīng)絕對(duì)避免。經(jīng)期同房不能完全避免懷孕可能，因精子在女性體內(nèi)可存活數(shù)天，若月經(jīng)周期較短仍存在受孕風(fēng)險(xiǎn)。

建議月經(jīng)完全干凈后2-3天再恢復(fù)同房。經(jīng)期需注意保持外陰清潔，每日用溫水清洗會(huì)陰部，勤換衛(wèi)生巾。避免盆浴、游泳等可能引起感染的活動(dòng)。若同房后出現(xiàn)發(fā)熱、下腹疼痛或異常分泌物，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。經(jīng)期免疫力較低，建議保證充足休息，適當(dāng)補(bǔ)充含鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜等。