皮膚經(jīng)常出現(xiàn)小疙瘩可能與毛囊角化異常、過敏反應(yīng)、痤瘡、濕疹或真菌感染等因素有關(guān)。小疙瘩通常表現(xiàn)為局部隆起、發(fā)紅或瘙癢，具體原因需結(jié)合臨床表現(xiàn)判斷。
毛囊角化異常多與遺傳或維生素A缺乏相關(guān)，表現(xiàn)為皮膚粗糙的顆粒狀丘疹，常見于上臂外側(cè)或大腿。日常需避免過度清潔，可使用含尿素或水楊酸的乳膏軟化角質(zhì)，如復(fù)方尿素乳膏、維A酸乳膏。嚴(yán)重者需就醫(yī)排除魚鱗病等遺傳性疾病。
接觸花粉、塵螨或化妝品成分可能引發(fā)過敏性皮炎，出現(xiàn)紅色丘疹伴瘙癢。需立即停用可疑致敏原，冷敷緩解癥狀，必要時(shí)口服氯雷他定片或外用丁酸氫化可的松乳膏。反復(fù)發(fā)作者建議進(jìn)行過敏原檢測(cè)。
青春期激素變化或皮脂分泌過剩導(dǎo)致毛囊堵塞，形成粉刺或炎性丘疹。應(yīng)保持面部清潔，避免擠壓，可外用阿達(dá)帕林凝膠或過氧苯甲酰凝膠。頑固性痤瘡需聯(lián)合口服多西環(huán)素膠囊治療。
皮膚屏障功能受損引發(fā)慢性炎癥，表現(xiàn)為對(duì)稱性紅斑、丘疹伴滲出傾向。需減少熱水燙洗，使用薇諾娜特護(hù)霜等保濕劑，急性期可短期涂抹糠酸莫米松乳膏。合并感染時(shí)需聯(lián)用莫匹羅星軟膏。
皮膚癬菌感染會(huì)在軀干或四肢出現(xiàn)環(huán)狀紅斑伴鱗屑，如體癬或花斑癬。確診需真菌鏡檢，可外用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬乳膏，頑固病例需口服伊曲康唑膠囊。保持患處干燥透氣有助于恢復(fù)。
日常需選擇溫和無刺激的洗護(hù)產(chǎn)品，避免搔抓患處。飲食上減少高糖高脂攝入，增加維生素B族及鋅元素補(bǔ)充。若小疙瘩持續(xù)兩周未消退、面積擴(kuò)大或伴隨發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診明確病因。注意觀察皮疹變化規(guī)律，記錄可能的誘發(fā)因素以便醫(yī)生診斷。
