總是氣短咳嗽可能由慢性支氣管炎、支氣管哮喘、胃食管反流、上氣道咳嗽綜合征、心功能不全等原因引起，可通過藥物治療、生活方式調(diào)整等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。

1、慢性支氣管炎

長期吸煙或接觸粉塵可能導(dǎo)致支氣管黏膜慢性炎癥，表現(xiàn)為持續(xù)咳嗽伴白色黏液痰，晨起或寒冷時加重?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒等祛痰藥物，配合布地奈德福莫特羅粉吸入劑控制氣道炎癥?；颊咝鑷?yán)格戒煙并避免冷空氣刺激。

2、支氣管哮喘

過敏體質(zhì)者在接觸花粉、塵螨等過敏原后可能出現(xiàn)發(fā)作性喘息和干咳，夜間癥狀明顯。醫(yī)生可能開具沙丁胺醇?xì)忪F劑用于急性發(fā)作緩解，聯(lián)合孟魯司特鈉片、丙酸氟替卡松吸入氣霧劑進(jìn)行長期控制。建議定期進(jìn)行肺功能檢測并記錄癥狀日記。

3、胃食管反流

胃酸反流刺激咽喉可引起慢性咳嗽，常伴反酸、燒心感。奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片等抑酸藥物可減少胃酸分泌，配合鋁碳酸鎂咀嚼片保護(hù)黏膜。睡前3小時避免進(jìn)食，睡眠時抬高床頭15-20厘米。

4、上氣道咳嗽綜合征

鼻竇炎或過敏性鼻炎導(dǎo)致鼻后滴漏，引發(fā)咽喉刺激感及持續(xù)性咳嗽?？捎蒙砗Ｋ乔粐婌F沖洗鼻腔，配合氯雷他定片抗過敏，必要時使用糠酸莫米松鼻噴霧劑減輕鼻黏膜水腫。保持室內(nèi)濕度在40%-60%有助于緩解癥狀。

5、心功能不全

心臟泵血功能減退導(dǎo)致肺淤血時，可能出現(xiàn)平臥位氣短伴干咳，活動后加重。醫(yī)生會根據(jù)病情開具呋塞米片利尿減輕心臟負(fù)荷，聯(lián)合琥珀酸美托洛爾緩釋片、培哚普利叔丁胺片改善心功能。每日監(jiān)測體重變化并限制鈉鹽攝入。

日常應(yīng)注意保持環(huán)境空氣流通，避免接觸油煙、冷空氣等刺激因素。適當(dāng)進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練增強(qiáng)膈肌力量，選擇快走、游泳等有氧運(yùn)動時需根據(jù)耐受量調(diào)整強(qiáng)度。飲食宜清淡，避免過飽誘發(fā)胃食管反流。若咳嗽持續(xù)超過8周或出現(xiàn)咯血、消瘦等癥狀需立即復(fù)診。