來大姨媽量多時一般不建議服用人參湯。人參具有活血作用，可能加重經(jīng)期出血量。
人參作為傳統(tǒng)補益藥材，含有皂苷類成分，可促進血液循環(huán)。經(jīng)期女性子宮內(nèi)膜脫落，血管處于開放狀態(tài)，此時服用人參可能刺激子宮收縮，導致經(jīng)血排出加速。部分體質(zhì)敏感者可能出現(xiàn)經(jīng)期延長、頭暈乏力等不適。中醫(yī)理論認為，經(jīng)期應避免食用活血化瘀類藥材，以免擾動血海。
若存在氣血兩虛導致的月經(jīng)量多，需經(jīng)中醫(yī)師辨證后使用人參。這類患者通常伴有面色蒼白、經(jīng)血色淡等癥狀，醫(yī)生可能建議經(jīng)期結(jié)束后配伍阿膠等藥材調(diào)理。自行服用人參可能掩蓋貧血等病理狀態(tài)，延誤子宮內(nèi)膜息肉、子宮肌瘤等疾病的診治。
經(jīng)期飲食宜選擇富含鐵元素的動物肝臟、菠菜等食物，避免生冷辛辣刺激。出血量超過80毫升或持續(xù)7天以上，需就醫(yī)排查凝血功能障礙、子宮內(nèi)膜病變等問題。日?？捎涗浽陆?jīng)周期及出血量，幫助醫(yī)生評估情況。
