老人腳背浮腫可能由生理性因素或病理性因素引起，主要有血液循環(huán)不良、靜脈功能不全、心力衰竭、腎臟疾病、藥物副作用等原因。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑治療。

1、血液循環(huán)不良

老年人久坐或長(zhǎng)期站立可能導(dǎo)致下肢靜脈回流受阻，引起腳背浮腫。這類情況通常表現(xiàn)為晨輕暮重，可通過(guò)抬高下肢、穿戴彈力襪促進(jìn)血液回流。避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，適當(dāng)活動(dòng)踝關(guān)節(jié)有助于緩解癥狀。

2、靜脈功能不全

下肢靜脈瓣膜功能減退會(huì)導(dǎo)致血液淤積，常見于靜脈曲張患者。癥狀包括腳背腫脹伴皮膚色素沉著，可能發(fā)展為靜脈性潰瘍。治療需遵醫(yī)囑使用地奧司明片、邁之靈片等靜脈活性藥物，嚴(yán)重者需行靜脈射頻消融術(shù)。

3、心力衰竭

右心衰竭時(shí)體循環(huán)淤血可引發(fā)對(duì)稱性腳背浮腫，多伴有呼吸困難、夜間陣發(fā)性咳嗽。需通過(guò)心電圖、心臟超聲確診，常用呋塞米片、螺內(nèi)酯片等利尿劑減輕水腫，同時(shí)控制原發(fā)病?；颊邞?yīng)限制鈉鹽攝入，每日監(jiān)測(cè)體重變化。

4、腎臟疾病

腎病綜合征或慢性腎功能不全會(huì)導(dǎo)致蛋白尿、低蛋白血癥，引發(fā)凹陷性水腫?？赡馨殡S尿量減少、泡沫尿，需檢查尿常規(guī)和腎功能。治療需使用黃葵膠囊、尿毒清顆粒保護(hù)腎功能，嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行透析治療。

5、藥物副作用

鈣通道阻滯劑類降壓藥如硝苯地平緩釋片、激素類藥物可能引起藥物性水腫。表現(xiàn)為雙側(cè)腳背均勻腫脹，無(wú)壓痛。需由醫(yī)生評(píng)估后調(diào)整用藥方案，不可自行停藥。服藥期間應(yīng)定期監(jiān)測(cè)電解質(zhì)和肝腎功能。

老年人出現(xiàn)腳背浮腫需監(jiān)測(cè)血壓、尿量及體重變化，限制每日鹽攝入量不超過(guò)5克。睡眠時(shí)墊高下肢15-20厘米，避免穿過(guò)緊的鞋襪。若浮腫持續(xù)超過(guò)3天或伴隨胸悶、尿少等癥狀，應(yīng)立即到心血管內(nèi)科或腎內(nèi)科就診。日?？蛇m量食用冬瓜、紅豆等利水食物，但不可替代藥物治療。