口腔潰瘍一般7-14天可自愈，具體恢復時間與潰瘍大小、個人體質(zhì)及護理措施有關。
口腔潰瘍是口腔黏膜的淺表性損傷，通常表現(xiàn)為圓形或橢圓形潰瘍面，周圍有充血帶。直徑小于5毫米的小潰瘍通常7天內(nèi)愈合，這類潰瘍疼痛較輕，不影響進食，保持口腔清潔即可。直徑5-10毫米的中等潰瘍需要10天左右恢復，可能伴隨明顯灼痛感，建議避免辛辣刺激食物。超過10毫米的大型潰瘍或皰疹樣潰瘍可能持續(xù)2周以上，這類潰瘍常伴有劇烈疼痛和局部淋巴結腫大，需警惕白塞病等系統(tǒng)性疾病可能。反復發(fā)作超過3個月的口腔潰瘍應排查貧血、維生素缺乏或自身免疫性疾病。
日常護理中建議使用軟毛牙刷，飯后用溫鹽水漱口。避免進食柑橘類水果、堅果等刺激性食物，可局部涂抹重組人表皮生長因子凝膠促進愈合。若潰瘍伴隨發(fā)熱、皮疹或眼部不適，需及時就診排查全身性疾病。長期使用激素類噴霧劑或免疫抑制劑者，出現(xiàn)口腔潰瘍時應咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案。
