尿路結石排出時間通常為1-4周,具體時間與結石大小、位置及個人體質有關。
直徑小于5毫米的結石多數可在1-2周內隨尿液自然排出。這類結石體積較小,容易通過輸尿管和尿道,患者適當增加飲水量、保持適度運動有助于加速排出。輸尿管下段的小結石排出速度較快,部分患者可能在3-5天內完成。結石移動過程中可能出現輕微腰痛或排尿不適,通常無須特殊處理。
直徑5-7毫米的結石可能需要2-4周才能排出。這類結石通過輸尿管時可能引起明顯腎絞痛,需配合醫(yī)生使用解痙藥物緩解癥狀。部分患者因輸尿管生理性狹窄或結石表面不規(guī)則,排出時間可能延長至3周以上。期間需定期復查超聲觀察結石位置變化,避免長期滯留導致腎積水。
建議每日飲水量維持在2000-3000毫升,可選擇跳繩、爬樓梯等跳躍性運動促進結石下移。出現持續(xù)劇烈腰痛、發(fā)熱或血尿加重時需立即就醫(yī)。結石排出后應進行成分分析,針對性調整飲食結構預防復發(fā)。