通常如果人體的尿酸含量過多，就會(huì)導(dǎo)致尿酸轉(zhuǎn)換成結(jié)石，從而堵塞尿道，形成尿路結(jié)石?；忌夏蚵方Y(jié)石的人群通常都是容易流汗或在高溫下工作的人。平時(shí)應(yīng)該多喝水，經(jīng)常排尿，這樣可以有效的預(yù)防尿路結(jié)石的發(fā)生。

現(xiàn)在很多人都比較喜歡吃辛辣油膩的食物，再加上長期飲食不規(guī)律，還有一部分患者經(jīng)常喜歡憋尿，這就會(huì)導(dǎo)致人體體內(nèi)尿酸含量偏高?；颊咴谂拍虻臅r(shí)候就會(huì)出現(xiàn)尿痛，甚至排尿困難的情況，去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)是患上了尿路結(jié)石，那么什么是尿路結(jié)石呢？
一、什么是尿路結(jié)石
1.疾病病理
尿路結(jié)石是因?yàn)槿梭w尿酸含量過多，導(dǎo)致尿酸轉(zhuǎn)化成的結(jié)石，而結(jié)石堵在尿道口就是尿路結(jié)石。患者在患上該疾病以后，通常都會(huì)出現(xiàn)排尿困難的情況，甚至在排尿的過程中還會(huì)劇烈的疼痛，這對患者的膀胱和輸尿管有很大的傷害。
2.疾病人群
患上該疾病的人群通常是比較容易流汗，或在高溫下工作的人，還有一些經(jīng)常坐在辦公室的工作者，也比較容易患上尿路結(jié)石。大多是因?yàn)檫@類人群很少喝水、很少排尿所導(dǎo)致的，如果不經(jīng)常排尿就會(huì)使結(jié)石一直堵塞尿道，從而形成尿路結(jié)石。
3.預(yù)防方法
預(yù)防尿路結(jié)石最好的方法就是要多飲水，每天至少都要喝1500毫升以上的水，因?yàn)榻?jīng)常飲水有助于排尿。患者經(jīng)常排尿可以將體內(nèi)的病菌和細(xì)小結(jié)石排出去，有助于促進(jìn)新陳代謝。
二、尿路結(jié)石患者注意事項(xiàng)
1.不宜多吃糖
患上尿路結(jié)石以后，最好不要經(jīng)常吃糖，因?yàn)檫@樣會(huì)使尿路結(jié)石更加嚴(yán)重，而且還會(huì)妨礙治療效果?；颊咴诜眠^多的糖后，會(huì)導(dǎo)致尿液中的鈣離子濃度和尿酸濃度增加，從而形成結(jié)石，如果三者同時(shí)在尿液中產(chǎn)生，會(huì)更加容易形成結(jié)石。所以患者患有尿路結(jié)石或膀胱結(jié)石等結(jié)石疾病后不宜多吃糖。
2.限制飲食中草酸的攝入
患者體內(nèi)的草酸如果過多就會(huì)導(dǎo)致患者患上尿路結(jié)石，所以平時(shí)應(yīng)該要限制飲食中的草酸攝入，可以多吃一些低草酸的食物。日常生活中有很多食物的草酸含量都很多，例如菠菜、芹菜、紅茶、可樂、辣椒、花生等等，所以患者應(yīng)該避免食用這些食物，尤其是菠菜，菠菜的草酸含量最高。