支原體肺炎主要由肺炎支原體感染引起，常見誘因包括免疫力低下、密切接觸傳播、季節(jié)變化、基礎(chǔ)呼吸道疾病及兒童易感性?？赏ㄟ^飛沫傳播、直接接觸、人群密集場所暴露、慢性病影響及年齡因素等途徑感染。

1、飛沫傳播：

肺炎支原體通過感染者咳嗽、打噴嚏產(chǎn)生的飛沫在空氣中傳播，2-3米內(nèi)密切接觸者易被感染。通風(fēng)不良的密閉空間如教室、辦公室會(huì)顯著增加傳播風(fēng)險(xiǎn)，感染者發(fā)病前1-2周已具備傳染性。

2、直接接觸：

接觸被病原體污染的餐具、玩具等物品后觸摸口鼻可導(dǎo)致感染。支原體在體外存活時(shí)間可達(dá)數(shù)小時(shí)，幼兒園、學(xué)校等集體環(huán)境易發(fā)生接觸傳播，需特別注意手部清潔消毒。

3、免疫力下降：

過度疲勞、營養(yǎng)不良或近期病毒感染會(huì)削弱呼吸道黏膜屏障功能。免疫球蛋白A分泌減少時(shí)，支原體更易黏附于呼吸道上皮細(xì)胞，引發(fā)支氣管及肺泡炎癥反應(yīng)。

4、慢性病基礎(chǔ)：

哮喘、慢阻肺等慢性呼吸道疾病患者氣道防御功能受損，支原體感染后易發(fā)展為重癥。糖尿病等代謝性疾病也會(huì)延緩病原體清除，導(dǎo)致病程遷延不愈。

5、兒童易感性：

5-15歲兒童免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善，學(xué)校等集體環(huán)境接觸頻繁，發(fā)病率可達(dá)成人3-5倍。支原體特異性抗體產(chǎn)生較慢，學(xué)齡期兒童易反復(fù)感染。

預(yù)防支原體肺炎需保持每日30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，飲食中保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素A/C攝入以維持呼吸道黏膜完整性。流行季節(jié)避免前往人群密集場所，接觸可疑癥狀者后及時(shí)用含氯消毒劑清潔雙手?；颊呤褂眠^的毛巾、餐具應(yīng)煮沸消毒，居家隔離期間保持房間每日通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘?；謴?fù)期可進(jìn)行呼吸操訓(xùn)練改善肺功能，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)氣促。