艾滋病病毒感染的高危人群主要包括性工作者、男男性行為者、靜脈吸毒者等，而普通社交接觸者、單一固定性伴侶者、規(guī)范醫(yī)療操作下就醫(yī)者通常不屬于高危人群。高危性行為缺乏、血液暴露風險低、母嬰傳播阻斷措施完善是主要影響因素。

1、普通社交接觸者：

日常握手、共用餐具、擁抱等社交行為不會傳播艾滋病病毒。病毒主要通過血液、精液、陰道分泌物三種體液傳播，唾液中的病毒含量極低且存在抑制因子。世界衛(wèi)生組織明確將咳嗽、打噴嚏等空氣傳播途徑排除在傳播方式之外。

2、單一固定性伴侶者：

保持相互忠誠的單一性關系能有效降低感染風險。艾滋病病毒傳播需要體液交換作為必要條件，穩(wěn)定的性伴侶關系可避免與感染者發(fā)生高危接觸。建議雙方定期進行HIV檢測以確認健康狀況。

3、規(guī)范醫(yī)療操作者：

現(xiàn)代醫(yī)療機構嚴格執(zhí)行"一人一針一管"制度，輸血前全面篩查血源。牙科器械高溫高壓消毒、手術室標準預防措施能完全滅活病毒。世界范圍內尚未發(fā)現(xiàn)因正規(guī)醫(yī)療操作導致的艾滋病病毒感染案例。

4、母嬰阻斷成功者：

感染孕婦通過規(guī)范服用抗病毒藥物、選擇剖宮產、避免母乳喂養(yǎng)等綜合干預，可將母嬰傳播率降至1%以下。我國為所有孕產婦提供免費艾滋病篩查，確診感染者可獲得國家提供的免費阻斷藥物。

5、正確使用安全套者：

乳膠安全套能有效阻隔病毒顆粒，堅持全程正確使用可使性傳播風險降低80%以上。研究顯示安全套破損率僅0.8%，遠低于無保護性行為的感染概率。安全套同時能預防其他性傳播疾病。

保持健康生活方式是預防艾滋病的基礎。建議普通人群每年進行1-2次HIV抗體檢測，了解自身健康狀況。日常應避免與他人共用剃須刀、牙刷等可能接觸血液的個人物品。若發(fā)生疑似暴露，72小時內服用阻斷藥物可有效預防感染。我國各地疾控中心均提供免費咨詢檢測服務，對檢測結果陽性者給予保密治療和隨訪管理。