咽喉炎可通過(guò)生活調(diào)整、局部治療、口服藥物、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。咽喉炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、環(huán)境刺激、用嗓過(guò)度、胃酸反流等原因引起。

1、生活調(diào)整：

減少辛辣刺激食物攝入，避免吸煙飲酒。保持每日2000毫升溫水飲用，室內(nèi)使用加濕器維持50%-60%濕度。發(fā)聲休息期間采用腹式呼吸，每日蒸汽吸入2-3次緩解黏膜干燥。

2、局部治療：

使用含地喹氯銨的含片抑制局部細(xì)菌繁殖，含利多卡因的噴霧劑緩解急性疼痛。生理鹽水霧化可稀釋分泌物，咽后壁涂抹甘油制劑形成保護(hù)膜。治療期間需避免同時(shí)使用多種局部藥物。

3、口服藥物：

細(xì)菌性感染可選用阿莫西林克拉維酸鉀或頭孢克洛，病毒性感染適用利巴韋林。過(guò)敏因素導(dǎo)致的咽炎需配合氯雷他定，反流性咽炎建議聯(lián)合鋁碳酸鎂。用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑完成療程。

4、物理治療：

超短波治療可改善咽部血液循環(huán)，低頻超聲霧化促進(jìn)藥物滲透。慢性咽炎可采用半導(dǎo)體激光照射，急性期配合冷敷減輕腫脹。物理治療需連續(xù)進(jìn)行5-7天見(jiàn)效。

5、中醫(yī)調(diào)理：

風(fēng)熱證選用銀翹散加減，陰虛火旺適用養(yǎng)陰清肺湯。穴位貼敷選取天突、列缺等穴位，耳尖放血適用于急性發(fā)作期。中藥代茶飲可用麥冬、胖大海、金銀花組合。

建議每日飲用羅漢果茶或蜂蜜檸檬水滋潤(rùn)咽喉，練習(xí)"哼鳴"發(fā)聲法鍛煉喉部肌肉。睡眠時(shí)抬高床頭15度預(yù)防反流，晨起淡鹽水漱口清潔咽部。長(zhǎng)期用嗓人群應(yīng)定期進(jìn)行喉鏡檢查，反復(fù)發(fā)作需排查鼻竇炎、扁桃體炎等鄰近器官病灶。冬季外出佩戴圍巾避免冷空氣刺激，空調(diào)房間放置水盆調(diào)節(jié)濕度。