頭皮癬在中醫(yī)理論中多與風(fēng)熱濕毒、血虛風(fēng)燥、脾胃濕熱、情志失調(diào)及外邪侵襲等因素相關(guān)。

1、風(fēng)熱濕毒：

風(fēng)熱濕毒蘊(yùn)結(jié)頭皮是常見病因，表現(xiàn)為頭皮紅斑、鱗屑伴瘙癢。風(fēng)邪挾熱上行，濕毒郁于肌表，可選用消風(fēng)散加減治療，含荊芥、防風(fēng)等疏風(fēng)清熱藥。外洗方如苦參湯苦參、黃柏、白鮮皮煎水可緩解癥狀，配合梅花針點(diǎn)刺局部促進(jìn)排毒。

2、血虛風(fēng)燥：

長(zhǎng)期患病或體質(zhì)虛弱者易出現(xiàn)血虛生風(fēng)，頭皮干燥脫屑明顯。治法以養(yǎng)血潤(rùn)燥為主，四物湯合消風(fēng)散為基礎(chǔ)方，加入制首烏、黑芝麻。外涂潤(rùn)膚油膏如紫草油，配合頭皮穴位按摩百會(huì)、風(fēng)池改善局部氣血循環(huán)。

3、脾胃濕熱：

過食辛辣肥甘損傷脾胃，濕熱上蒸頭皮形成癬癥。舌苔黃膩為典型體征，宜用除濕胃苓湯加減，含蒼術(shù)、厚樸等健脾化濕藥。飲食需避免芒果、榴蓮等濕熱水果，推薦薏苡仁粥食療。

4、情志失調(diào)：

長(zhǎng)期焦慮抑郁導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，郁久化火熏灼頭皮。治療需疏肝解郁，丹梔逍遙散配合情志調(diào)節(jié)，可練習(xí)八段錦搖頭擺尾去心火式。夜間瘙癢加重者可睡前按壓太沖穴3-5分鐘。

5、外邪侵襲：

接觸污染源或共用梳具易染蟲毒，表現(xiàn)為頭皮丘疹滲液。需殺蟲止癢，外用硫磺軟膏配合內(nèi)服烏梅丸。注意煮沸消毒貼身物品，發(fā)病期間避免搔抓以防感染擴(kuò)散。

日常護(hù)理需保持頭皮清潔但避免過度洗燙，每周2-3次側(cè)柏葉煮水外洗有輔助療效。飲食宜清淡，多食百合、銀耳等潤(rùn)燥食材，忌羊肉、酒類等發(fā)物。適度運(yùn)動(dòng)如太極拳可調(diào)節(jié)氣血，配合涌泉穴艾灸增強(qiáng)體質(zhì)。頑固性頭皮癬或伴隨全身癥狀者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排除銀屑病等器質(zhì)性疾病可能。