中醫(yī)治療慢性前列腺炎效果顯著，通過辨證施治可改善尿頻、會(huì)陰脹痛等癥狀，常用方法包括中藥內(nèi)服、針灸、艾灸、推拿及藥膳調(diào)理。

1、中藥內(nèi)服：

慢性前列腺炎中醫(yī)辨證多屬濕熱下注或腎虛瘀阻，方劑選擇需個(gè)體化。濕熱型常用八正散加減車前子、瞿麥、滑石等，腎虛型可選右歸丸配合活血藥如丹參、桃仁。臨床研究顯示，中藥能降低前列腺液白細(xì)胞數(shù)，緩解盆腔充血，療程通常需8-12周。服藥期間忌辛辣刺激食物。

2、針灸療法：

選取關(guān)元、中極、三陰交等穴位，采用平補(bǔ)平瀉手法調(diào)節(jié)下焦氣機(jī)。電針刺激可促進(jìn)局部血液循環(huán)，每周3次，連續(xù)4周后多數(shù)患者尿流率改善。配合耳穴貼壓取前列腺、膀胱點(diǎn)能延長(zhǎng)療效，適合反復(fù)發(fā)作患者。

3、艾灸溫通：

隔姜灸神闕穴或直接灸會(huì)陰部，艾條距皮膚3-5cm施灸20分鐘。溫?zé)嵝?yīng)可化解腺體瘀滯，對(duì)寒濕型前列腺炎效果尤佳。研究證實(shí)艾灸能降低炎性因子IL-8水平，建議每日1次，10天為1療程。

4、推拿疏導(dǎo)：

點(diǎn)按八髎穴配合前列腺按摩，醫(yī)師食指經(jīng)直腸輕柔按壓腺體5-10次，促進(jìn)炎性分泌物排出。居家可自行揉按氣海、涌泉穴，順時(shí)針按摩小腹100次/日。注意急性發(fā)作期禁用直腸按摩。

5、藥膳調(diào)理：

濕熱型用薏苡仁30g+赤小豆20g煮粥，腎虛型取核桃仁15g+山藥100g燉湯。日常可飲用蒲公英茶或玉米須茶利尿消炎，避免飲酒及久坐。鋅元素豐富的牡蠣、南瓜子有助于腺體修復(fù)。

中醫(yī)治療強(qiáng)調(diào)整體調(diào)節(jié)，需配合適度運(yùn)動(dòng)如提肛鍛煉每日3組，每組30次和溫水坐浴40℃左右，15分鐘/次。飲食宜清淡多食番茄、蘋果等抗氧化食物，避免長(zhǎng)時(shí)間騎車壓迫會(huì)陰。嚴(yán)重者如伴隨血精或排尿困難應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，中西醫(yī)結(jié)合治療能顯著提升療效。保持規(guī)律作息和情緒舒暢對(duì)預(yù)防復(fù)發(fā)至關(guān)重要，建議每半年復(fù)查前列腺液常規(guī)。