子宮內(nèi)膜炎癥和子宮內(nèi)膜息肉可通過(guò)婦科檢查、超聲檢查、宮腔鏡檢查、病理學(xué)檢查以及血液檢查等方式診斷。婦科檢查可初步評(píng)估子宮情況，超聲檢查可觀察子宮內(nèi)膜厚度及異?；芈?，宮腔鏡檢查可直觀發(fā)現(xiàn)炎癥或息肉，病理學(xué)檢查可明確病變性質(zhì)，血液檢查可輔助判斷炎癥程度。

1、婦科檢查：婦科檢查是初步評(píng)估子宮內(nèi)膜炎癥和息肉的重要手段。醫(yī)生通過(guò)觸診和視診可發(fā)現(xiàn)子宮壓痛、宮頸分泌物異常等炎癥表現(xiàn)，或觸及子宮內(nèi)異常腫塊。檢查時(shí)需注意患者是否有下腹疼痛、異常出血等癥狀，結(jié)合病史初步判斷病情。

2、超聲檢查：超聲檢查是診斷子宮內(nèi)膜炎癥和息肉的常用方法。經(jīng)陰道超聲可清晰顯示子宮內(nèi)膜厚度、回聲均勻性及是否存在異常團(tuán)塊。息肉通常表現(xiàn)為子宮內(nèi)膜局部增厚或突出，炎癥則可能表現(xiàn)為內(nèi)膜增厚、回聲不均或積液。超聲檢查無(wú)創(chuàng)、便捷，可作為首選篩查手段。

3、宮腔鏡檢查：宮腔鏡檢查是確診子宮內(nèi)膜炎癥和息肉的金標(biāo)準(zhǔn)。通過(guò)宮腔鏡可直接觀察子宮內(nèi)膜表面，發(fā)現(xiàn)炎癥充血、水腫或息肉樣病變。檢查時(shí)可同時(shí)進(jìn)行活檢，獲取組織樣本進(jìn)行病理學(xué)檢查，明確病變性質(zhì)。宮腔鏡檢查準(zhǔn)確性高，但屬于有創(chuàng)操作，需在醫(yī)生評(píng)估后選擇。

4、病理學(xué)檢查：病理學(xué)檢查是確診子宮內(nèi)膜炎癥和息肉的關(guān)鍵步驟。通過(guò)活檢或手術(shù)切除獲取的子宮內(nèi)膜組織，經(jīng)過(guò)染色和顯微鏡觀察，可明確是否存在炎癥細(xì)胞浸潤(rùn)、息肉樣增生或惡變。病理學(xué)檢查結(jié)果可為治療方案提供重要依據(jù)，是診斷的金標(biāo)準(zhǔn)。

5、血液檢查：血液檢查可輔助評(píng)估子宮內(nèi)膜炎癥的嚴(yán)重程度。通過(guò)檢測(cè)血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白、血沉等指標(biāo)，可判斷是否存在感染或炎癥反應(yīng)。血液檢查雖不能直接診斷息肉，但可為炎癥的診斷和治療提供參考，幫助評(píng)估病情進(jìn)展和治療效果。

日常飲食中可多攝入富含維生素C、E的食物，如柑橘類水果、堅(jiān)果等，有助于增強(qiáng)免疫力。適量運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽等可促進(jìn)血液循環(huán)，改善盆腔健康狀況。保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng)，定期進(jìn)行婦科檢查，有助于預(yù)防和早期發(fā)現(xiàn)子宮內(nèi)膜炎癥及息肉。