在我們的日常生活中，許多女性朋友都患有子宮腺肌病。事實(shí)上，在生活中，我們有很多預(yù)防這種疾病的常識(shí)，那么如何預(yù)防子宮腺肌病呢！

子宮腺肌病預(yù)防保健：根據(jù)子宮內(nèi)膜異位癥的原因，為預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生，可采取以下預(yù)防措施：

1.月經(jīng)期間應(yīng)避免不必要的婦科檢查，必須避免過(guò)度擠壓子宮，防止子宮內(nèi)膜進(jìn)入輸卵管，導(dǎo)致腹腔子宮內(nèi)膜種植。

2.如果女性朋友在月經(jīng)期間，最好避免在此期間進(jìn)行空槍內(nèi)手術(shù)。因?yàn)槿绻诖似陂g進(jìn)行手術(shù)，子宮內(nèi)膜碎片將通過(guò)輸卵管進(jìn)入腹腔，這可能導(dǎo)致異位種植。

3.盡量避免在接近月經(jīng)期間進(jìn)行婦科手術(shù)，必須輕輕移動(dòng)，避免用力擠壓。

4.堅(jiān)持避孕，不做或少人工流產(chǎn)。由于負(fù)壓吸宮，如果手術(shù)中使用的壓力和方法不當(dāng)，血液也會(huì)流入腹腔，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位種植。

5.子宮極度屈曲或?qū)m頸、陰道狹窄，先天性無(wú)陰道子宮等生殖道畸形，宮頸粘連可導(dǎo)致經(jīng)血排出不良或不能排出，經(jīng)血反流引起子宮內(nèi)膜異位癥，應(yīng)積極治療上述疾病，防止子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生。

6.避免子宮肌瘤切除術(shù)中的醫(yī)源性種植，特別是手術(shù)穿透子宮腔，或剖宮產(chǎn)、剖宮產(chǎn)手術(shù)，應(yīng)保護(hù)手術(shù)切口，避免腹壁切口子宮內(nèi)膜異位癥口子宮內(nèi)膜異位癥，或進(jìn)入盆腔種植引起盆腔子宮內(nèi)膜異位癥。

是對(duì)子宮腺肌病預(yù)防措施的介紹。我希望女性朋友在生活中必須認(rèn)真學(xué)習(xí)積極預(yù)防。積極預(yù)防這種疾病的發(fā)病率仍然很低。