非均勻脂肪肝注意什么？
脂肪肝的不均勻性是根據(jù)脂質(zhì)在肝臟中的分布來定義的。脂肪肝又稱肝臟脂肪變性或脂肪浸潤(rùn)，肝臟病理變化多為彌漫性。不非均勻性脂肪肝稱為局限性脂肪肝，是與彌漫性脂肪肝相比，兩者可以相互轉(zhuǎn)化。脂肪肝是一種常見的臨床現(xiàn)象，而不是一種獨(dú)立的疾病。其臨床表現(xiàn)輕者無(wú)癥狀，重者病情兇猛。一般來說，脂肪肝是一種可逆性疾病，早期診斷和及時(shí)治療往往能恢復(fù)正常。
一、脂肪肝不均勻飲食原則：
1.減少總熱量，控制體重，少吃多餐，不要過飽。
2.減少脂肪攝入。
3.控制膽固醇的攝入量。
4.高甘油三酯患者應(yīng)不吃或少吃白糖、葡萄糖、蜂蜜、高點(diǎn)等精制糖。
5.補(bǔ)充維生素C，具有降脂作用，當(dāng)攝入不飽和脂肪酸較多時(shí)，應(yīng)補(bǔ)充維生素E。
6.多吃含鋅、鉻較多的食物，如動(dòng)物性食物，如禽肉、魚類、粗糧等。
7.粗纖維中的木質(zhì)素能降低膽固醇的產(chǎn)生，應(yīng)多吃粗糧、蔬菜、水果等富含纖維的食物。
二、脂肪肝不均勻日常注意事項(xiàng)：
1.戒酒，酒精會(huì)抑制肝臟脂質(zhì)的代謝分解。
2.少吃高脂油膩的食物。
3.多運(yùn)動(dòng)，建議有氧運(yùn)動(dòng)更好
4.特殊飲食，可多吃蕎麥?zhǔn)称?，蕎麥含有能有效降低血脂預(yù)付高脂血癥的物質(zhì)，降血糖效果明顯。蕎麥富含B族維生素和礦物質(zhì)，能很好地補(bǔ)充脂肪肝缺乏的特殊營(yíng)養(yǎng)。
脂肪肝患者一般建議每6-12個(gè)月檢查一次，實(shí)際間隔需根據(jù)肝功能異常程度、是否合并代謝綜合征、生活方式改善情況以及...
脂肪肝可通過飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、體重管理、戒酒等方式保養(yǎng)。脂肪肝通常由不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、酒精攝入過量...
脂肪肝早期可能出現(xiàn)乏力、右上腹隱痛、食欲減退、輕度肝腫大等癥狀，治療可通過控制體重、調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、藥物治療...
脂肪肝的藥物治療需根據(jù)病因選擇，常用藥物包括水飛薊賓膠囊、雙環(huán)醇片、多烯磷脂酰膽堿膠囊等，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用并配合...
脂肪肝可通過控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)、藥物治療、定期復(fù)查等方式改善。脂肪肝通常由肥胖、酒精攝入、代謝異常、藥物因素等原...
脂肪肝不會(huì)通過接吻傳染。脂肪肝屬于代謝性疾病，主要與肝臟脂肪堆積有關(guān)，其傳播途徑與病毒性肝炎等傳染性疾病完全不同...
輕度脂肪肝可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、控制體重、戒酒等方式治療。輕度脂肪肝通常由肥胖、酒精攝入、高脂飲食、胰島素抵...
脂肪肝的表現(xiàn)主要有食欲減退、右上腹隱痛、乏力、肝區(qū)腫大等。癥狀發(fā)展通常從早期輕度不適逐漸進(jìn)展為肝功能異常。 1、...
初期脂肪肝可能自愈，主要取決于脂肪肝類型、生活方式調(diào)整、基礎(chǔ)疾病控制、肝臟損傷程度等因素。 1. 單純性脂肪肝 ...
脂肪肝是肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病理狀態(tài)，主要包括非酒精性脂肪肝、酒精性脂肪肝、妊娠期急性脂肪肝及藥物性脂肪肝等類...
