腰肌勞損并無(wú)“最佳治療方法”，但可以通過(guò)藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方法，改善患者癥狀。
1、藥物治療：如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等非甾體類(lèi)抗炎藥，可以緩解腰肌勞損所帶來(lái)的疼痛不適現(xiàn)象。另外，還可以遵醫(yī)囑結(jié)合使用鹽酸乙哌立松、氯唑沙宗片等肌肉松弛劑，改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣和疼痛。
2、物理治療：主要可以通過(guò)針灸、拔火罐、推拿按摩等物理方法，能夠刺激腰部肌肉的有效穴位，加快肌肉組織新陳代謝，改善不適癥狀。另外，還可以通過(guò)使用紅外線(xiàn)、激光、超聲波等物理治療方法，緩解肌肉痙攣現(xiàn)象。
3、手術(shù)治療：對(duì)于保守治療效果不佳、且局部嚴(yán)重粘連的腰肌勞損患者，則可以配合醫(yī)生選擇手術(shù)的方式來(lái)解除粘連，恢復(fù)腰肌的收縮和舒張范圍。
注意事項(xiàng)：
患者還需要多休息，避免活動(dòng)勞累，節(jié)制性生活，避免腰部過(guò)度用力。飲食上也要合理搭配，不能吃辛辣油膩食物，可以多吃些蔬菜水果。上述藥物的使用必須要遵醫(yī)囑，不能私自用藥?？汕巴巴?guī)醫(yī)院就診，尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)師幫助。
孕婦出現(xiàn)腰肌勞損時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用杜仲、桑寄生、續(xù)斷、當(dāng)歸、白芍等中藥調(diào)理，同時(shí)需避免劇烈運(yùn)動(dòng)、注意休息、調(diào)...
緩解腰肌勞損可通過(guò)核心穩(wěn)定性訓(xùn)練、低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)、拉伸放松、抗阻力訓(xùn)練、姿勢(shì)調(diào)整等方式進(jìn)行。腰肌勞損多因長(zhǎng)期姿勢(shì)...
腰脫一般是指腰椎間盤(pán)突出癥，腰肌勞損則是腰部肌肉及其附著點(diǎn)的慢性損傷性炎癥，兩者可通過(guò)疼痛特點(diǎn)、誘發(fā)因素、伴隨癥...
腰肌勞損導(dǎo)致站不起來(lái)可通過(guò)臥床休息、熱敷理療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式緩解。腰肌勞損通常由長(zhǎng)期姿勢(shì)不良...
腰肌勞損可通過(guò)熱敷、藥物治療、物理治療、適度運(yùn)動(dòng)及中醫(yī)調(diào)理等方式消腫。腰肌勞損通常由長(zhǎng)期姿勢(shì)不良、過(guò)度勞累、急性...
腰肌勞損可通過(guò)局部揉捏、點(diǎn)按穴位、推拿松解、熱敷輔助、專(zhuān)業(yè)理療等方式按摩緩解。腰肌勞損通常由長(zhǎng)期姿勢(shì)不良、急性損...
腰肌勞損駝背可通過(guò)糾正姿勢(shì)、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式改善。腰肌勞損駝背通常由長(zhǎng)期姿勢(shì)不良、肌...
腰肌勞損閃腰可通過(guò)臥床休息、熱敷冷敷、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。腰肌勞損閃腰通常由肌肉拉傷、姿勢(shì)不...
腰肌勞損患者一般不建議長(zhǎng)時(shí)間站立。腰肌勞損可能與肌肉慢性損傷、姿勢(shì)不良等因素有關(guān)，長(zhǎng)時(shí)間站立可能加重腰部肌肉負(fù)擔(dān)...
腰肌勞損伴隨腳麻腳腫可通過(guò)臥床休息、局部熱敷、藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解。腰肌勞損可能由長(zhǎng)期姿勢(shì)不良...
