卵巢是女性身體的重要器官，一旦出現(xiàn)卵巢問題，會(huì)給患者造成很嚴(yán)重的后果，尤其是年輕的女性，會(huì)加速容顏衰老，因此我們生活中要做好預(yù)防，首先要學(xué)會(huì)進(jìn)行自我檢查，下面給大家介紹幾種卵巢早衰的自我檢查方法，在發(fā)現(xiàn)不適時(shí)要及時(shí)的到正規(guī)醫(yī)院做檢查。

【卵巢早衰的檢查】

檢查一，陰道脫落細(xì)胞。檢查中發(fā)現(xiàn)雌激素水平低下，以底層細(xì)胞或以低層細(xì)胞為主。

檢查二，激素測(cè)定。內(nèi)分泌激素的測(cè)定FSH，LH程度明顯生高，E2程度會(huì)明顯降低，如果都到達(dá)絕經(jīng)期程度，需要化驗(yàn)3次后始能確診。

檢查三，B超。會(huì)檢查出卵巢小，沒有發(fā)現(xiàn)卵泡的患者屬卵巢早衰，能夠見到多個(gè)小卵泡的患者屬無反響卵巢綜合征。

檢查四，腹腔鏡檢查或剖腹卵巢活體構(gòu)造檢查。卵巢早衰的患者可見卵巢小，萎縮，卵泡不明顯，鏡下未見始基卵泡，卵巢間質(zhì)纖維化，卵巢內(nèi)可找到抗卵巢抗體。

究竟哪些睡眠方式會(huì)導(dǎo)致卵巢早衰呢?

1、飽餐入睡：睡前吃得過飽，胃腸要加緊消化，裝滿食物的胃會(huì)不斷刺激大腦。大腦有興奮點(diǎn)，人便不能安然入睡，養(yǎng)成這樣入睡的習(xí)慣是很不好的。身體沒辦法得到充分的休息。卵巢也一樣。長(zhǎng)期如此，就離衰老不遠(yuǎn)了。

2、微醉入睡：睡前飲酒入睡后易出現(xiàn)窒息，除了窒息之外，每天醒來一系列的癥狀也是很多的，如頭痛、尿黃等等。長(zhǎng)期如此，帶來的危害也是可想而知的。

3、睡前劇烈運(yùn)動(dòng)：劇烈活動(dòng)，會(huì)使大腦神經(jīng)細(xì)胞呈現(xiàn)興奮狀態(tài)，這種興奮在短時(shí)間里不會(huì)平靜下來，人便不能很快入睡。所以，睡前應(yīng)盡量保持身體平靜。

4、睡前生氣：睡前生氣發(fā)怒，會(huì)使人心跳加快，呼吸急促，思緒萬千，以致難以入睡。

我們都知道良好的睡眠，是我們能夠正常工作和生活的基礎(chǔ)，同時(shí)不良的睡眠習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致各種疾病的出現(xiàn)，其中卵巢早衰就是比較常見的一種，因此我們要注意以上幾種不良的睡眠方式，及時(shí)的做好調(diào)節(jié)，有規(guī)律的作息和生活，遠(yuǎn)離卵巢早衰。