頸椎病的飲食禁忌及日常保健
頸椎病患者應(yīng)注意均衡飲食、葷素搭配,忌油膩厚味、辛辣刺激性食物,少吃生冷或過(guò)熱食物,減少煙酒,防治高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病。
在生活中通過(guò)以下日常保健,避免頸椎病的發(fā)生:
1、注意保暖,避免頸部受外傷;
2、不要長(zhǎng)時(shí)間伏案工作,或看手機(jī)、電腦、電視等,避免頸部長(zhǎng)時(shí)間處于同一種姿勢(shì),應(yīng)間歇進(jìn)行頸部鍛煉;
4、平??蛇M(jìn)行游泳等適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
頸椎病針灸治療常用穴位
頸椎病針灸治療有三種選穴方法,具體如下:
1、局部選穴:夾脊穴、風(fēng)池穴及大椎穴等;
2、遠(yuǎn)端選穴:后溪穴等;
3、辨證選穴:風(fēng)寒痹阻型:風(fēng)門穴、風(fēng)府穴,瘀血痹阻型:膈腧穴、太沖穴,肝腎虧虛型:肝俞穴、腎俞穴等。臨床也可進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)取穴。
針灸治療應(yīng)和艾灸、拔罐、牽引等其它合適的中醫(yī)方法相互配合,才能達(dá)到更好的治療效果,有效改善頸部癥狀。
腦供血不足合并頸椎病可通過(guò)藥物治療、物理治療及生活方式調(diào)整改善癥狀。 腦供血不足合并頸椎病的治療需針對(duì)病因綜合干...
年輕人頸椎病引起的腦供血不足可通過(guò)調(diào)整姿勢(shì)、藥物治療、物理治療等方式改善。 頸椎病引起的腦供血不足多與長(zhǎng)期低頭、...
頸椎病導(dǎo)致的肌肉萎縮一般不會(huì)直接危及生命,但嚴(yán)重并發(fā)癥可能影響生存質(zhì)量。 頸椎病引起的肌肉萎縮多由神經(jīng)根或脊髓受...
頸椎病腦供血不足可通過(guò)調(diào)整姿勢(shì)、藥物治療、物理治療等方式改善。 頸椎病腦供血不足可能與長(zhǎng)期低頭、頸椎退行性變等因...
頸椎病引起的頭暈?zāi)X供血不足可通過(guò)藥物治療、物理治療及生活方式調(diào)整改善。 頸椎病導(dǎo)致頭暈多與椎動(dòng)脈受壓或交感神經(jīng)受...
頸椎病引起的腦供血不足頭暈可通過(guò)藥物治療、物理治療及生活方式調(diào)整改善。 頸椎病導(dǎo)致腦供血不足多與椎動(dòng)脈受壓有關(guān),...
頸椎病壓迫神經(jīng)引起的腦供血不足可以遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、鹽酸氟桂利嗪膠囊、血塞通片等藥物。 頸椎病壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的腦...
頸椎病可能會(huì)引起心律失常,但概率較低。頸椎病中的交感神經(jīng)型頸椎病可能因頸椎病變刺激交感神經(jīng),導(dǎo)致心臟功能異常。 ...
最常見(jiàn)的頸椎病類型主要有神經(jīng)根型頸椎病、脊髓型頸椎病、交感型頸椎病、椎動(dòng)脈型頸椎病和混合型頸椎病。 1、神經(jīng)根型...
走幾步就像要跌倒一樣可能是頸椎病引起的,也可能與腦供血不足、耳石癥、低血糖、小腦病變等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確...