腰椎間盤突出能打籃球嗎？
1、腰椎間盤突出一般是指腰椎間盤突出，一般不建議患者打籃球，可能會導(dǎo)致身體不適癥狀加重。
2、腰椎間盤突出癥與創(chuàng)傷、腰部過度負(fù)荷、腰椎間盤退行性變等原因有關(guān)，會壓迫脊神經(jīng)或馬尾神經(jīng)，引起腰痛、下肢放射痛、肌肉無力、下肢放射痛等癥狀，打籃球是一種跳躍運動，相對劇烈，在運動過程中容易前傾、后傾、扭轉(zhuǎn)腰部，增加腰部應(yīng)力，容易誘發(fā)或加重腰部不適，腰椎間盤突出癥一般不建議打籃球。
3、建議平時選擇一些低強度的運動，可以做腰椎運動，也可以選擇太極拳、瑜伽等運動方式。適當(dāng)?shù)倪\動可以增加背部肌肉的力量。還要保持良好的坐姿和站姿，合理安排飲食，多吃蔬菜水果和鈣含量高的食物，做好腰部的保暖防寒工作，有助于恢復(fù)。
4、腰椎間盤突出癥一般進展緩慢，患者應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如腰部不適嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。
腰椎間盤突出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腰椎間盤突出通常由長期勞損、姿勢不良、椎間盤...
單杠鍛煉對腰椎間盤突出患者的好處主要有緩解神經(jīng)壓迫、增強核心肌群、改善腰椎曲度、促進局部血液循環(huán)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下...
極外側(cè)型腰椎間盤突出癥多數(shù)情況下屬于中度嚴(yán)重疾病，其癥狀輕重與神經(jīng)根受壓程度直接相關(guān)，可能引起劇烈下肢放射痛、肌...
腰椎間盤突出在17歲患者中主要表現(xiàn)為腰部疼痛、下肢放射痛、感覺異常和活動受限，癥狀發(fā)展通常從早期局部不適進展至神...
腰椎間盤突出癥微創(chuàng)手術(shù)效果一般是比較好的，能夠有效緩解神經(jīng)壓迫癥狀并保留脊柱穩(wěn)定性。微創(chuàng)手術(shù)主要包括椎間孔鏡髓核...
針灸治療腰椎間盤突出通常有一定效果，可作為輔助治療手段緩解疼痛和肌肉緊張。腰椎間盤突出多因椎間盤退變、外傷或長期...
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的腿疼腿麻可通過臥床休息、藥物治療、物理治療、牽引治療、手術(shù)治療等方式緩解。腰椎間盤突出...
腰椎間盤突出通常能做微創(chuàng)手術(shù)，具體需根據(jù)病情嚴(yán)重程度、患者身體狀況等因素綜合評估。微創(chuàng)手術(shù)適用于保守治療無效、神...
腰椎間盤突出手術(shù)后腿部疼痛可能與神經(jīng)根受壓殘留、術(shù)后炎癥反應(yīng)、手術(shù)節(jié)段錯誤或術(shù)后瘢痕粘連有關(guān)。 1. 神經(jīng)根受壓...
腰椎間盤突出可能由長期不良姿勢、過度負(fù)重、椎間盤退行性變、外傷等原因引起，可通過物理治療、藥物治療、微創(chuàng)手術(shù)等方...
