腳跟骨折10個月走路怎么疼？
腳跟骨折10個月走路疼痛可能是由骨折恢復不良、畸形愈合、創(chuàng)傷性關節(jié)炎等引起的。
1、骨折恢復不良：腳后跟骨密質(zhì)骨較薄，骨折后容易引起粉碎性骨折。如果關節(jié)恢復不好，走路時可能會感到疼痛。
2、畸形愈合：如果患肢骨折后過早下地負重，可能會使骨折斷端延遲愈合，或出現(xiàn)愈合畸形，導致活動時疼痛。
3、創(chuàng)傷性關節(jié)炎：若骨折較嚴重，骨折關節(jié)面損傷嚴重，愈合后可出現(xiàn)創(chuàng)傷性關節(jié)炎，行走時可出現(xiàn)疼痛。
除上述原因外，還可能是由足底筋膜炎引起的。建議在恢復過程中避免劇烈運動，否則會加重病情。平時也要避免按摩腳跟，外出時要注意保暖，避免感冒?；謴蜁r也要定期復查，了解骨折的恢復情況。
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骨折后可以適量吃三文魚、沙丁魚、鱸魚、鱈魚等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D的魚類，也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣D3片、阿法骨化醇...
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